Minden modern nő ismernie kell a menstruációs ciklus. Ez segít, hogy ne vesszenek el, és hogy a megfelelő döntéseket minden helyzetben. Például, ha az óvszer szünetek és ez nem fog megtörténni egy nagyon veszélyes időszak a menstruációs ciklus, akkor nem túlságosan aggódnunk a nem kívánt terhesség. A koncepció a gyermek is lehet választani az optimális időt.

Annak érdekében, hogy tudatában van mindennek, ami történik a testében, egy nőt kell tartani a menstruációs ciklus naptár. De nem jobban, tudatosabban, amit először meg kell tudni, hogy mi a menstruációs ciklus, mi a funkciója és milyen fázisban van.

Mi a menstruációs ciklus

Női menstruációs ciklus - egy speciális rendszer a ciklikus változásait a testét, amely segít a reproduktív funkciót. Menstruációs két szakaszra oszlik, az egyenlő időt. Az első fázisban (amely kezdődik az első napon a menstruáció és addig tart, amíg az ovuláció), a petefészek befolyása alatt hormonok follikulus érlelődik, ami a tojás. Aztán érett petesejt tüsző szünetek és kiszabadul a petefészekből, bekerülni a petevezetékben. A második szakasz tart az ovuláció ideje, amíg az első napon a következő menstruáció. Ebben az időszakban, a tojás mozog a petevezetékben, ahol lehet megtermékenyítette a sperma. Egy héttel a megtermékenyítés után embrió bevezetjük a méh üregébe. Ha nem, akkor a nyálkahártya a méh elutasítják - a következő menstruáció.

Nap a menstruációs ciklus, kedvező és kedvezőtlen a fogamzás lehet számítani a kezdő időpontja a menstruációs ciklus (első napján a következő menstruáció), és a dátum az ovuláció, amely általában csökken a közepén a menstruációs ciklus. De nem minden nő tudja megragadni a pillanatot az ovuláció, amely megnyilvánul a különböző módon, vagy egyáltalán nem jelenik meg. Egyes esetekben, egy nő egy enyhe, átmeneti hasi fájdalom egyrészt, fokozott szexualitás és nyálkás hüvelyi folyás.

Hogyan lehet azt a napot ovuláció

Ha az ovuláció semmilyen érzés nem, ebben az esetben van mód, hogy megismerjem a pontos dátumot. Például lehetőség van a közepén napján a menstruációs ciklus (a huszonnyolc nap menstruációs ciklus Menstruációs ciklus - mi történik a különböző fázisok? ez lesz 9-16 nap) hőmérsékletének mérésére a végbélben reggel, felkelés az ágyból. Ez a hőmérséklet hívják az alagsorban. Jelei ovuláció a csökkentése bazális testhőmérséklet napján az ovuláció, és növeli azt a következő napon. Meg tudja határozni a peteérés és a speciális tesztcsíkok, hogy értékesítik a gyógyszertárakban.

Mi a célja a menstruáció naptári

Naptár menstruáció Minden nőnek szüksége van. A naptári menstruáció kiszámítani az időt a biztonságos szex, vagy éppen ellenkezőleg, a legmegfelelőbb időben a terhesség. Naptár menstruáció is segít, hogy a változás a menstruációs ciklus és időben az orvoshoz, hogy visszaállítja a normális menstruációs ciklus Normál menstruációs ciklus: a legfőbb jellemzője a nők egészségének.

A naptári napja a menstruáció általában jellemző, hogy menstruáció, ovuláció időpontját, az elején a következő menstruáció. Minden hónapban jelzett menstruációs vérzés, azok időtartamát, intenzitását és a gyengédség. Ez rendkívül fontos, mivel az ezen adatok alapján látható a nő egészségét. Minden jegyzeteket a naptárban a menstruációs készült speciális ikonok az a nő is azt gondolod magát.

Annak érdekében, hogy kiszámítani az időt a biztonságos szex és a koncepció naptári menstruáció kell végezni, legalább hat hónapos, és lehetőleg egy évre. Számítsuk Ezek az idők csak akkor, ha egy nő egy szabályos menstruációs ciklust. Minden számítást a tényen alapulnak, hogy a tojás a petefészekből után napra él, az azonos sperma a nemi traktus nő él napról három, tehát, ha a szexuális közösülés történt három nappal a tüszőrepedés előtt, lehetséges a terhesség.

Hogyan számoljuk ki a legjobb időt elképzelni

Kedvező idő a fogamzás Koncepció - a feltörekvő élet kiszámítása a következő: Végy két menstruációs ciklus hat hónap vagy egy év - a legrövidebb és a leghosszabb. Egy rövid ideig tartó fogyasztása száma 18 (ez lesz az első nap a legkedvezőbb idő koncepció), a hosszú - 11 (utolsó napján a termékeny időszaka). Például: 24 - 18 = 6 (hatodik nap); 28-11 = 17 (tizenhetedik napján). Ez azt jelenti, hogy a legtöbb termékeny napok jelentése 6 és 17 nap a menstruációs ciklus.

Időszakok a menstruációs ciklus, ha lehetséges, a biztonságos szex lehet a relatív és az abszolút biztonság (sterilitás). Ideig tartó viszonylagos sterilitás - ez az első felében a menstruációs ciklus során a tojás még, de hamarosan megjelennek és a sperma egy esélyt, hogy várni rá. Alapvetően - három nappal az ovuláció előtt, néha egy kicsit. Két nappal az ovuláció után (tojás életét csak egy nap, de egy nap megadatik a hiba korrekcióját a napja ovuláció) Itt az ideje, hogy teljes sterilitás (nincs tojás, és beérik nem egyhamar), amely addig tart, amíg az első nap a menstruációs ciklus.

Szülészek javasoljuk vezető menstruáció naptári minden fogamzóképes korú nő.

Galina Romanenko

Kapcsolódó cikkek

Menstruációs ciklus - mi történik a különböző fázisok?

Menstruáció - hagyományos orvoslás segíthet

Hatása az antibiotikumok havi - van-e összefüggés?

Menstruációs ciklus: biztonságos nap