Almaecet mézzel fogyás

Almaecet fogyás is készítjük el, hogy nincs cukor, és méz. Ez a kombináció különösen hasznos a fogyás valamint alma és a méz Az előnyök méz: ízletes helyreállítási tartalmaz számos hasznos biológiailag aktív anyagok, amelyek szőtt az anyagcserét, és ösztönző hatású lehet.

Almaecet, főtt mézes, aktívan befolyásolja a zsíranyagcserét. Ez nem csak osztja a zsír test halasztani tartalék a bőr alatt, hanem javítja a lipid anyagcsere általában. Például egy rendszeres fogyasztása alma ecet csökkentheti a számát "rossz" koleszterin a vérben (az A bankszámlájára helyezi a vérerekben formájában plakkok, csökkentve azok lumen), hogy ez a megelőzése különböző betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, mint például a szívkoszorúér-betegség, amelyben a koleszterin plakkokban lerakódnak az erek, és a szünet átjárhatóságát. A számos "jó" koleszterin, amely aktívan részt vesz az anyagcsere folyamatok, nem csökken.

Egyes esetekben, almaecet, méz előkészített lehet használni, még a cukorbetegség, mivel képes normalizálni a szénhidrát-anyagcsere. De a cukorbetegek mielőtt ilyen kezelésre van szükség, hogy konzultáljon orvosával, mert a cukorbetegség más, és néha almaecet mézzel ebben a betegségben nem lehet.

Almaecet különösen alkalmas fogyás szenvedő betegek alkoholfüggõség. Ő nem csak csökkenti a súlyt, amelyet gyakran emelkedett ebben a betegcsoportban, hanem csökkenti a sóvárgást alkoholt. Ezen kívül, almaecet kis adagokban képes megtisztítani a májat a méreganyagok, mint jól ismert, a máj a betegek szenvednek krónikus alkoholizmus az első helyen.

Pozitívan befolyásolja a vételi almaecet mézzel magas vérnyomás, amely szintén gyakran jár együtt a túlsúly. A nagyobb súlyt hipertóniás beteg, annál nehezebb csökkentheti a vérnyomást, ami miatt súlyos szövődmények a szív és más belső szervek. Ebben az esetben, a rendszeres használata almaecet segít csökkenteni a súlyt, és csökkenti az adag gyógyszert a magas vérnyomás Magas vérnyomás - az egyik a leggyakoribb kóros elváltozások (Vérnyomáscsökkentő szerek).

Annak ellenére, hogy az ilyen pozitív hatásai almaecet mézzel egészségügyi, és vannak mellékhatásai, így mielőtt ő a legjobb, hogy konzultáljon orvosával. Ez különösen igaz a betegek szenvednek semmilyen krónikus betegségek.

Módszer Helena Proklova

Cook almaecet mézzel a következő módon (ahogy Elena Proklova). Take 2, 5 kg alma felvette, óvatosan mossuk, vágja ki a rothadás és chervotochinkoy, vágni a mag és a héj, vagdalt, tedd egy zománcozott vagy üveg tartály széles szájjal, és adjunk hozzá egy megoldást, amely másfél kg mézet és fél liter vizet. Ezt követően, fedjük le a tálat egy szalvétát, és hozott egy meleg, sötét helyen (a fermentáció során egy tálba nem kap napfényt), és hagyjuk három hétig. Minden ezekben a napokban a megoldás van szüksége minden nap keverjük egy fa spatula. Három hét múlva, minden ezt ismét szűrjük, és helyezkednek el ugyanabban a tálba, hozzátéve, egy további fél kg méz ruhával fedett és balra 3-4 hétig. Almaecet tartják készen lesz könnyű, és ez lesz egy különleges könnyű illat, olyasmi, mint egy alma, de különbözik tőle. Ready almaecet ismét leszűrjük, önteni üvegek és tárolja hűvös helyen.

Vegyük ezt almaecet evőkanál naponta 3-szor 30 perccel étkezés előtt, hozzátéve, egy pohár forralt vizet. Több, hogy az almaecet nem szükséges, mivel ennek a hatása kiszámíthatatlan. Fokozatosan, néhány hónap lesz stabil változások az anyagcserét, javítja mindenféle csere, zsírt éget gyorsabb, és a személy elveszíti e felesleg. Ez nem történhet meg olyan gyorsan, ahogy azt sokan szeretnék, de van egy szabály: minél gyorsabb a súlya elvész, annál gyorsabban jön vissza. A lassú fogyás megváltoztatja az anyagcserét, és ez teszi az új súlyt stabilabb.

Természetesen, ha össze-bevitel almaecet az egészséges életmód, a hatás jóval magasabb lesz. Ehhez meg kell mozgatni aktívabban, sportolni vagy csak sétálni több (minden függ az életkortól). Sőt, a diéta Táplálkozás: élelmiszer, ami nélkül nem tudsz csinálni hogy kizárja a zsíros és sült ételek, és ételeket tartalmazó emészthető szénhidrátok - cukorka, sütemények, torták, szénsavas italokat. Ebben az esetben az almaecet lenne sokkal hatékonyabb.

Almaecet, főtt mézes, hasznos a szervezet számára. Azonban a mérsékelt dózis, és azokkal együtt az egészséges életmód.

Kapcsolódó cikkek

Almaecet - a fogyás, és nem csak

Almaecet: a titok, a harmónia és a jó egészség

Főzni almaecet otthon: az új élet cider