Nincs olyan ember, aki nem engedte fájdalom más természetű - időszakos, akut vagy krónikus. És főleg akkor jelentkezik, amikor a következő szed-e gyógyszert már ismert, így például az aszpirin, paracetamol, ibuprofen és mások. Azonban fájdalomcsillapítók, általában amellett, hogy a fájdalomcsillapító tulajdonságai, és kellően hangsúlyos mellékhatás, így nem lehet visszaélni. De ha nincs fájdalom, azt szeretnénk, hogy fordítson le, akkor más drogok - természetes eredetű, nincs mellékhatásuk, és ez nem olyan veszélyes.

Sok összetevő képes megbirkózni a fájdalommal. Hogy meggátolja a fájdalom a test, meg kell vigyázni, hogy megerősítse a mentelmi jogot, megelőzni stressz, a depresszió DepresszióAmelyek hatnak az immunrendszer romboló. És azt is, ebben az esetben a természetes adottságok nem kevésbé hatékony, mint a gyógyszert.

Olajos hal

Zsíros halak tartalmaznak esszenciális aminosavaknak omega-3 dokozahexaénsav eykozandienovuyu. Ezek erősen ellenállnak a megjelenését gyulladás a test miatt blokkoló citokin és leukotrién amelyek gyulladást. Szakértők azt mondják, hogy 3 gramm zsírt naponta hal enyhítheti ízületi és reumatikus fájdalmak. Szintén képesek pozitívan befolyásolja a szervezet a Crohn-betegség.

Olívaolaj

Ez az olaj tulajdonságait, melyek velejárói miatt ibuprofen oleokantalu - olyan anyag, amely nem tartalmaz. 50 g extra szűz olívaolaj képes működni, mint a 10% -os általános dózisú ibuprofent.

Fehér fűz kéreg

Gátolja a termelés a prostagladinov felelős gyulladást okoz. Fűzfakéreg segít a láz, fogfájás, hátfájás. Ez az anyag hasonló a tevékenysége során az aszpirin, de sokkal biztonságosabb. Az egyetlen ellenjavallt, a használata egy éles belsejében formájában főzetek és infúziók - betegségek, a gyomor-bél traktus, mint például a gyomorhurut, gyomorfekély.

Boswellia

Boswellia - az indiai füstölők Tömjént ajándéka a napkeleti bölcsek - A növény nagyon hatásos a krónikus fájdalom. Boswellia értékes művei savat tartalmaz, és hogy segít a szervezetnek megbirkózni a gyulladásos folyamatok sokkal lágyabb, mint tette volna vegyi anyagok. Boswellia elérhető, háztartási használatra szánt, és a kenőcsök és krémek.

Boglárka Helytelenül

Ez a növény különösen hatékony a gyulladás és reumatikus fájdalmak. A fő hatóanyaga - iridoid-glikozidok, amelyek képen gyulladást. Ellenjavallat a használatával gyomorhurut és a gyomorfekély betegség.

Kurkumin

Megállapítást nyer, a kurkuma - ismert azoknak, akik törődnek a csípős fűszerek. A kurkumin csökkenti aktivitását prostagladinov provokáló gyulladást. Ez jobban felszívódik, ezért mutat nagyobb hatást, ha együtt használja bromelain, amely gazdag ananász.

Árnika

Halványsárga árnika virág, amely tarkított alpesi rétek, segít erősíteni az immunrendszert. Arnica segít megbirkózni az éles fájdalom különböző jellegű, beleértve a posztoperatív. Ez a növény segít a gyors sebgyógyulást, húzódások, zúzódások reszorpcióját.

Gyömbér

Illatos gyömbér gyökér enzimeket tartalmaz, amelyek blokkolják a gyulladást. Az akut fájdalom elég 2 g szárított gyömbér gyökér, a krónikus fájdalom - 1 g gyökér kell osztani több adagban a nap folyamán.

Őszi margitvirág (leánykori fű)

Ez a növény nagyon jó fejfájás FejfájásA értágítóként hat.

A természetes olajok

Van egy egész sor olajok, amelyek segíthetnek fájdalom esetén. Ezek közül: mandula, eukaliptusz, borsmenta, kámfor, olíva és mások. Ezek segítik a belső használatra Bizonyos készítményekben, és is fel lehet használni, mint külső burkolataként, melyek sokkal biztonságosabbak, mint a kábítószer kémiai eredetű.

Az élet a modern ember, aki a városban él, túl messze a természet, és a teste szenved ebben, ami csökkenti a mentelmi jogot, a stressz, az agresszió, a depresszió, amely gyakran nincs egyértelmű ok. Ahhoz, hogy megakadályozzuk egy hasonló elégedetlenség organizmus termel méregtelenítő, meg kell kezelni, amennyiben a lehető leggyakrabban a természetes jogorvoslatokról, beleértve a kezelést. Természeti adottságai, valamint annyi környezetbarát termékek, a megfelelő testmozgás segíthet csökkenteni annak valószínűségét, hogy az a betegség és az egészség javítása sok.

Kapcsolódó cikkek

Amikor fáj a torka - keresni az okokat

Mellkasi fájdalom - de ami igazán fáj?

Derékfájás: oka a krónikus derékfájás