Tápértékének méz

Méz tartalmaz fruktózt és glükózt, valamint számos ásványi anyagok (kálium, magnézium, kalcium, kén, klór, nátrium, és vas-foszfát). Továbbá, a méz gazdag B1-, B2, B6, B3, B5 és C. koncentrációja ezeket a tápanyagokat méz minőségétől függ a nektár és a virágpor. Szintén kisebb mennyiségű réz, cink és jód, a méz is tartalmaz néhány természetes hormonok.

Méz az orvostudományban

• Méz ismert antibakteriális, antivirális és gombaellenes tulajdonságokkal.
• Honey többször is gyorsítja a gyógyulást. Meggyógyítja égések, fekélyek, sebek és vágások, és az is használt, mint egy fertőtlenítő.
• Honey növeli a hatékonyságát sporttevékenységek, segített abban szereplő elemek a hatékonyság javítása (ergogenikus komponens).
• Med javítja a vér óta mennyiségét szabályozza szabad gyököket.
• Honey lehet kiváló cukorpótló cukorbetegeknek 2 fok, és az emberek a magas koleszterinszint Koleszterin vért.
• Honey enyhíti az orrdugulást, javítja az emésztést, csökkenti a köhögés és segít a kezelés a kötőhártya- Kötőhártya-gyulladás. Honey - kiváló nyugtató, amit meg kell tenni a forró tejet.
• Med eltávolítja szöveti gyulladás és elősegíti a kalcium retenciója a szervezetben.
• Honey - hatékony eszköze a vérszegénység kezelésére.
• Mézfogyasztás támogatja az immunrendszert.

Méz kozmetikumok

• Mielőtt megy a zuhany alá, a bőrre egy kis mézet, és pat, amíg a bőr ragadóssá válik - ez segít, hogy javítsa a vérkeringést és adja a bőr természetes ragyogását.
• A víz az öblítéshez haj, adjunk hozzá mézet és lime leve - ez ad a hajad Haj: szerkezete, jellemzői növekedés és fejlődés ragyog.
• Add ¼ teáskanál méz vízbe fürdőzés - ez adja a bőr természetes ragyogását.
• Keverjük össze a méz zabpehely, reszelt mandula - nagy tápláló arc bozót.
• Keverjük össze mézzel almalé és alkalmazza az arcon 15 percig - ez egy hidratáló maszk, amely erősíti és puhítja a bőrt.
• Hogy készítsen egy maszk, keverjük össze 2 teáskanál tej és 2 teáskanál mézet. Hagyjuk állni tíz percig, majd a bőrre.
• Honey működik, mint egy krém száraz bőrre. Keverjük össze ¼ teáskanál citromlé, 1 teáskanál növényi olaj, 1 teáskanál mézet, és hagyjuk 10 percig.

Honey főzés

• Méz széles körben használják a gyümölcs desszertek előállítására. A savasság méz lehetővé teszi, hogy a gyümölcs megőrzi eredeti színét és ízét. Azonban ebben az esetben meg kell használni méz íze és illata, különben megöli az ízét gyümölcsöt.
• A gyümölcs- és télen tartotta a friss íz, fedjük le szeletelt gyümölccsel, mézzel és tegyük a hűtőbe. Egész gyümölcs keveréket önteni egy csésze vízzel, és két csésze mézet.
• Mézet lehet használni díszíteni a gyümölcs püré.
• Joghurt mézzel - kiváló desszert.
• A palacsinta recept, cserélje ki a cukrot mézzel - ízlés szerint csak nyerhet.
• Banán mézzel - a tökéletes dekoráció pudingot.
• Keverjük össze mézzel, vajjal és alkalmazza ezt a keveréket a tészta, mint a tortát, vagy kör - tökéletesen helyettesíti a hagyományos máz.

Gyors desszert recept mézzel

Banán sült mézes

• Banán, vágás mentén
• Mandula
• Vaj
• Átlátszó méz
• Citromlé

Meghintjük vágott banánt citromlével. Olvad a vajat egy serpenyőben, és megpirítjuk a banánt, amíg megszerzik kávét árnyékban mindkét oldalon. Tedd a banánt az edényt, és a maradék olajat egy serpenyőben megpirítjuk a mandulát. Adjuk hozzá a mézet, egy kis bemelegítés és öntsük ezt a keveréket a banán. Melegen tálaljuk. Jó étvágyat.

Vásárlása és tárolása méz

• Vásárolni csak 100% tiszta méz.
• Minél sötétebb a méz, a jobb az íz és a minőség.
• Vásárolni nem pasztőrözött, szűretlen és finomítatlan mézet. Célszerű vásárolni mézet közvetlenül a méhészek.
• Med kell tárolni zárt konténerekben meg behatolását a környezetből a nedvesség.
• Store méz, hűvös, száraz helyen.
• Ha a méz van tárolva a hideg, besűrűsödik. Ha, ezzel ellentétben, bolt méz magas hőmérsékleten, a színe sötétebb.

Kapcsolódó cikkek

NARDEK: görögdinnye mézet egy édesszájú

Sbiten - fűszeres "testvére" mézbor

Fahéj és méz: keleties illat egészségügyi