Aromaterápia - Egy a kezelés a különböző betegségek és szagokat. Kezelésére használt növények esszenciális olajokban gazdag, és rendelkezik egy erős szag. Az illata ezek a növények mindig van valami hatása a központi idegrendszerre. Ezért aromaterápiás a depresszió kezelésében nagyon hatékony lehet.

Mi a depresszió és miért történik

Depresszió - megszegi a mentális állapot a hangulat megváltozása, ami depressziós lesz, és akár öngyilkossági. A szokásos rossz hangulat a depresszió különbözik teljes hiánya a remény a javulásra. Együtt a változás hangulati zavar lép fel a szellemi tevékenység, motoros aktivitás, és számos megsértését a belső szervek és rendszerek, akarati felett az állam az ő fejében.

Depresszió - a feltétellel, hogy gyakran kórházi kezelést igényel, mert az a tendencia, hogy a betegek az öngyilkosság (öngyilkossággal). Depresszió olyan átfogó vizsgálata a beteg és okának előfordulásuk. Gyakran rejtett depresszió jele a mentális betegségek igénylő állandó orvosi ellátást. Néha a depresszió lehet az eredménye, igen magas szintű stressz vagy fáradtság. Bármely tényezők vezetnek a tény, hogy egy hiba lép fel a központi idegrendszerben magában az agykéreg és az endokrin rendszer.

Az első jele a kezdődő depresszió fáradtság. Ez a riasztó, amellyel a szervezet világossá teszi, hogy pihenésre van szüksége. Aztán ott van a közöny mindent, ami körülveszi, beleértve saját magát, az ő gyermekei, azaz, hogy mit korábban izgatott, és felkeltette az érzelmek - egy feltétellel segítséget igényel.

Mi lesz aromaterápiás a depresszió kezelésére

Természetesen, a depresszió Depresszió tudja kezelni csak egy pszichiáter. Az Arsenal egy pszichiáter ma is sok pszichotróp szerek amely visszaállítja a lelkiállapot. Azonban sokan pszichiáterek most aktívan használja az aromaterápia - hatását a növényi illóolajok a központi idegrendszer nagyon hatékony lehet.

Használt aromaterápiás illatos növények tartalmaznak illékony anyagok - illóolajok. Illóolajok képesek hatással van az agyra, serkenti a tevékenység az agykéreg elosztását és neurohormonok, beleértve a különleges anyagok - endorfinok, amelyek úgynevezett hormonok a boldogság.

Az illóolajok kapcsolódó hormonok a szervezetben, és járjon el az idegvégződéseket. Ők képesek javítani az emberi teljesítmény (citrus), megnyugtatja az idegrendszert, (macskagyökér), sok illóolajok összességében pozitív hatása van a szervezetre, szabályozó élettani folyamatok.

Aromaterápiás a depresszió kezelésére használt az ókorban. Szabályozása a központi idegrendszer, amely akkor történik, amikor a legtermészetesebb módon, ami kevesebb a mellékhatása, mint a gyógyszert.

Terápiás aromák hang a testet, enyhíti a fáradtságot, ami a túlfeszültség vitalitást, javítja a folyamat elalszik és az alvás minőségét. Ez lehetővé teszi, hogy csökkentse az adagot az erős pszichotróp szerek, és az enyhe depresszió és adá őket. Aromaterápiás komplex kezelésében, és segít megbirkózni a súlyos depresszió, betegségek. Gyakran együtt aromaterápiás kezelések, mint a masszázs és a fürdő, amely szintén pozitív hatással van a központi idegrendszerre.

Milyen szaga javíthatja a hangulatot

Javíthatja a hangulatot frissítő illatával illóolajok, mint a jázmin olaj, bazsalikom, kamilla, levendula, bergamot, citrus, rózsa, zsálya Sage - hasznos tulajdonságai nem tekinthetők Clary. Ezek a szagok lehet szórni szórópisztollyal, de akkor csak lélegezz csökken egy szalvétára. Az egészségügy, aromaterápia használ speciális berendezések - nebulizers. Aromaterápiás általában együtt zeneterápia és a pszichoterápia - javítja a terápiás hatás.

A depresszió megelőzéséhez közepette erős fáradtság vagy után stresszoldó masszázs illóolajokkal, antidepresszáns és frissítő hatása van. Elvégezhető arcmasszázs Arc-, Akupresszúra, specifikus pontok a testen, is van egy aktív hatással van a központi idegrendszerre. Nos enyhíti a stressz és a fáradtság, javítja a hangulatot nyak masszázs és vissza, különösen, ha a masszázs krém adjunk hozzá néhány csepp narancs illóolaj vagy ylang-ylang. Azt is hozzá néhány csepp illóolaj a boróka és a fenyő a fürdőben - akkor is gyógyító hatású.

Ha valaki depresszióba esik, akkor meg kell választani a legjobb illata - egy, ami neki egy kellemes érzés a béke és a vidámság. Abban az esetben, stressz, akkor igénybe belélegzése szagokat közvetlenül az üvegből vagy egy ellop.

Depressziót kell kezelni pszichiáter, de megakadályozza annak fejlődését saját, segítségével egy kellemes illatú.

Galina Romanenko

Kapcsolódó cikkek

Hogyan lehet túlélni a "fekete sáv" az élet

A depresszió kezelésére - egy komoly probléma

Szülés utáni depresszió - pszichológiai problémák a fiatal anyák

Depresszió: típusok és kezelés