A mi bizonytalan és bizonytalan világban, mindannyiunknak szüksége van egy erős értelme az önbecsülés és az önbizalom. Ön nem lesz képes megtalálni a méltó helyét az életben, ha nem ismeri ezeket a fontos tulajdonságokat. Néha nem könnyű elérni a tekintetben a maga, de még mindig lehetséges, ha ismerjük a titkot.

Külső vélemény

Mint egy gyerek, mindannyian hallottuk a kifejezést, hogy meg kell kezelni az embereket, ahogy mi szeretnénk, ha bánnak velünk. De néha bánunk másokkal jobb, mint mi magunk. Vannak esetek, amikor kritizáljuk, és árt magának valamit. Az egyik módja annak, hogy kezdődik, hogy tartsák tiszteletben egymás -, hogy hagyja abba viselkednek, mintha meg is érdemled sértéseket. Ne feledje, hogy megérdemled a boldogságot és jólétet nem kevesebb, mint mindenki más.

• Ne hallgass, mit mondanak a média. Nem feltétlenül ugyanaz a tulajdonságok, amelyek ró a világ körül. Ha elégedett azzal, ahogy él, minden más nem számít.
• Nem szükséges, hogy meggyőzze magát, hogy nem érdemled meg semmit. Ha hagyja, hogy az emberek úgy bánnak veled rosszul, akkor már, és továbbra is. Be kell mutatni másoknak, hogy van méltósága.
• Hogy kezd tiszteletben magad, először meghatározzák, hogy jelent számodra ez a koncepció. Minden ember különböző felfogások fogalma önbecsülését. Írja meg a fenti tulajdonságokat, hogy társítani önbecsülés és az önbecsülés. Így könnyebb lesz elérni a kitűzött célokat.
• Ne tegyen valamit csak azért, mert valaki azt mondta, hogy csináld. Ha a barátok akar menni sétálni, és azt szeretné, hogy maradjanak otthon, így járt el. Ha állandóan csinálni, amit mások csinálnak, akkor soha nem lesz képes fejleszteni bennük az önbecsülés és az önbecsülés.

Ne feledje, hogy minél jobban kezeli a többi ember, annál jobban fognak bánni veled.

Önmagammal

• Minden negatív gondolatot, hogy jöjjön a fejedben a nap folyamán, ami ártasz. Próbáld ki, hogy magát a bókokat Üdvözlet legalább egyszer egy nap. Gondoljunk csak néhány pillanatig, amikor is büszke és elégedett önmagával. Senki sem tökéletes ezen a világon. És akkor egy egész élet a negatív aspektusokat. Ne mondd magadnak, hogy van valami, amit nem tud, de mindig meg magad, hogy sikerülni fog.
• Légy őszinte vele mindig. Tartsa be a elveknek, és kövesse a céljaikat. Az emberek nem tartják azokat, akik elárulják elveket.
• Próbálja hallgatni a belső hang.
• Fejleszteni bennük az önbecsülés, soha nem összehasonlítani magát másokkal. Az egész nép a földön különböző. Mindannyiunknak megvan a erősségeit és gyengeségeit. És akkor - sem kivétel.
• Tanulj meg hálás minden, ami az életedben, mert mindezt nem is lehetne.
• Ne felejtsd el a múltjáról győzelmek és eredmények. Ennek egyik módja, hogy fejlesszék értelme az önbecsülés és a tisztelet - az, hogy egy listát mindarról, amit elértünk. Ne feledje, hogy minden győzelmek és eredmények - ez az eredménye a munka és a harc.
• Ne vegye túl komolyan az életet. Képesnek kell lennie arra, hogy élvezzük az életet. Élvezze az életet a család és a barátok. Tetszik valami rendkívüli. Nevetni a hibákat, tanulni tőlük, de nem visszaélni, és nem szemrehányást magamnak valamit rosszul csináltál. Ez is egy szükséges feltétele, hogy méltósággal és tisztelettel magát.

A pozitív környezet

Ha Ön körül sok a negatív embereket és helyzeteket, majd gondolkodni, hogyan lehet megváltoztatni a helyzetet. A pozitív környezet - fontos feltétele kezdeni, hogy tartsák tiszteletben magukat, és hogy ápolják egyfajta önbecsülés.

Mindannyiunknak szüksége van az emberek, akik támogatnak minket. Tehát próbáld meg nem körül magát, akik meg kell sértegetni, megalázni vagy kisebbíteni a méltóságát. Ha az emberek nem a tiéd, nem érdemelnek helyet az életedben. Próbálja helyettesíteni őket a jó és pozitív embereket.

Tényezők kialakulásának önbecsülés

Az önbecsülés határozza meg a gondolatok, attitűdök és akciók a férfi. Ez az úgynevezett ember véleménye magáról, hogy az, amit érez és gondol magáról, és az ő tulajdonságai. Ha van egy egészséges önbecsülés és az önbecsülés, akkor már minden rendben, és jól érzik magukat az életben. Az önbecsülés kezd kialakulni gyermekkorban. A folyamat kialakulása hatással lehet a következő tényezők:

• A saját gondolatok és felfogások
• Kapcsolatot veled mások
• A tapasztalat az iskolából, és más közösségek
• Betegség, rokkantság vagy sérülés
• Kultúra
• Vallás
• Szerepét és a társadalomban

Különösen fontos az Ön számára releváns a szülők, tanárok, barátok és más emberek körülöttük. Mindez kihat a kialakulását önbecsülését.

Önbecsülés és az önértékelés eltérhetnek a különböző helyzetekben. Ez teljesen természetes, hogy néha nem elégedett velük, és néha, éppen ellenkezőleg, büszke lehet magára. Az emberek hajlamosak túlbecsülni, alábecsülték, és normális önbecsülés.

De az önbecsülés és az önbecsülés - a legnagyobb ajándék, amit adhatsz magadnak. Csak aki tiszteletben tartja, és értékeli magát sem lehet igazán boldog és megelégedett életet. Nem ez mindannyian arra törekszünk?