Úgy tűnik, hogy mindenki tudja, hogy a természetes vagy ahogy gyakrabban hívják, szoptatás - a legjobb és a legtöbb élettani módja a egy baba. Azonban a szoptatás számos kérdést vet fel a várandós anyák és nem csak nekik, ezzel utat táplálás jár sok mítosz és téves, és a hozzáállás a társadalom meglehetősen ellentmondásos.

Az anyatejben

Anyatej - a legjobb táplálék a baba, mert ez tartalmazza az összes alapvető tápanyagok a gyermek. A régi időkben, a gyermekek, akiknek édesanyja nem volt a tej, a legtöbb esetben voltak ítélve megpróbálja felnevelni a tej háziállat nem mindig voltak hatékonyak. Később, voltak különböző anyatejet helyettesítő - mesterséges keverék. Sok nő csendesen sóhajtott, és feladta a szoptatást. De a népszerűsége a mesterséges keverékek vezetett várt eredményt: a gyermekek egészsége romlani kezdett, megsokszorozta az allergiás reakciók és emésztési zavarok.

Modern mesterséges keverékgyártók igyekeznek alkalmazkodni az igények a csecsemők, de még a legtökéletesebb keveréke alacsonyabb minőségű természetes emberi tejben. Az a tény, hogy az összetétele anyatej mindig egyedi és igényeihez igazítva az egyes gyermek. Például a tej anyák koraszülöttek különbözik nagy mennyiségben tartalmaz fehérjét és zsírt, amely gyerekeknek szüksége annyi meggyengült.

Az anyatej mindig jobban felszívódik, mint a szintetikus keverék, ez egy nagyon gazdag ásványianyag-összetétele, és tartalmazza az összes szükséges anyagokat a csecsemő fejlődését. Bizonyított, hogy a szoptatás erősiti a baba: a gyerekek ritkán betegednek meg, és könnyebb a betegséget. Ezen kívül az anyatej mindig steril, elérhető és használatra kész: nem kell mosni, és sterilizálja üvegek és fűtött nekik elég, hogy a gyermek a mell.

A szoptatás és a szám

Ha a szoptatás olyan hasznos, miért van olyan sok anya ne szoptasson, inkább mesterséges keverék? Sok oka van, köztük az egyik fő - a félelem, hogy elrontaná a formáját. Először a fiatal anyák aggódnia az alakja a mell.

Valóban, csak néhány a már szült nők nem tudja menteni a lány alakját. A legtöbb esetben, a mellkas megduzzad lényegesen nagyobb a terhességre és, természetesen, kissé droops a saját súlya alatt. Miután vége a szoptatás marad zsíros mellek és puha, elég rugalmas. De fontos szem előtt tartani, hogy a mell megereszkedése és a rugalmasság elvesztése történt, függetlenül attól, hogy a nő szoptatott, vagy sem. Néhány tartózkodjon etetés, de még mindig a mell alakja megváltozik. Sokan azt mondják, hogy a rugalmasság elvesztése a mell - következménye a terhesség és a szoptatás nem.

Szoptatás az első nap az élet morzsákat elősegíti a gyors összehúzódása a méh, és ezért a gyomrában egy nő eltávolítják elég gyorsan. És ha a szoptatás nem követi a régi (és minden bizonnyal ártalmas) tanács "eszem két", ebben az időszakban nem kerül fontot. Nagyon gyakran, a nők kezdenek már sokkal több, mint korábban, közben babaápolási pszichológiai okokból. Például, hogy így próbálja meg, hogy felcsillan a végtelen egyhangúságát élet egy fiatal anya. Ezen kívül, ízletes ételek - az egyik legolcsóbb módja, hogy kérem magát. Sajnos, ezek következményeinek örömök kiszámítható: óhatatlanul toborzott felesleg.

Van-e lehetőség, hogy lefogy a szoptatás alatt

Nem titok, hogy sok nő a terhesség után soha nem fogyni. Ez gyakran hibáztatják a szoptatás -, mert a szoptatás nők nem ragaszkodik a diétát. Ez nem teljesen igaz. A diéta a szoptatás ideje alatt lehetséges és szükséges, csak hogy legyen egy speciális diéta, ne befolyásolják hátrányosan a tej minősége. Például, ha egy fiatal anya eltávolítja az étrendből tészta, zsíros szószok és kolbász, ez csak akkor előnyös a gyermek. De a szélsőséges étrend jobban, hogy hagyjon fel - és nem csak a szoptatás alatt, hanem bármely más időpontban, mert az ilyen étrend szerint a táplálkozási szakértők, hogy csak rövid távú hatása.

Kismamák együnk minél gyakrabban, minden három-négy órát, de kis adagokban - mint étrend javítja az anyagcserét. Nem szabad korlátozni a kalóriabevitelt - elég ahhoz, hogy korlátozza az egyszerű cukrok és zsírok. És persze, ne hanyagolja el a fizikai aktivitás - megfelelnek a szokásos séta a babakocsi gyors ütemben.

Szoptatás és koncepció

Úgy tartják, hogy a szoptatás egy fogamzásgátló hatása, és nem teszi lehetővé egy nőt, hogy megszülethessen a gyermeke. Valóban, szoptatás befolyásolja a hormonok és a menstruációs ciklus Menstruációs ciklus - mi történik a különböző fázisok? szoptató nőknél beszedik később, mint az nekormyaschih.

Azonban megjósolni, mikor következik be az ovuláció, lehetetlen, hogy előre, így nem kell pihenni. Azok számára, akik nem tervezi, hogy a gyermekek, pogodok, akkor használja a fogamzásgátlást.

Attitude mások

Úgy tűnik, hogy nem lehet több megható látvány, mint egy anya szoptató kisbabáját? Mások azonban nem mindig kellemes nézni ezt általában egy hangulatos folyamatot. És az anyák a takarmány babák nyugodt, csendes környezetben, és nem az indiszkrét pillantásokat járókelők érzéketlen.

Ha lehetséges, ez mindig jobb, hogy visszavonul etetéshez, ahol senki sem fogja zavarni az anya és a gyermek. Ha valamilyen okból nem lehetséges, csak nem vonzza a figyelmet a többiek: hogy egy parittyával, vagy fedezze fel a gyermek üreges felsőruha Felsőruházati: speciális meleget. Mint általában, még a legforgalmasabb helyén, és ha azt szeretné, hogy megetesse a baba gyorsan és csendben, és a boldog érzését a baba lemondani később, az otthoni környezet.

Maria Bykov

Kapcsolódó cikkek

Etetés baba: baba nő fel az egészséges

Hogyan lehet elválasztani a baba a mell - lépésről lépésre

Regurgitatio csecsemők: okairól és kezeléséről

Tápláltsági állapot a gyermekek az egyévesnél: hogyan csecsemőjét