Drink tea gomba képességet biztosító javíthatja az immunrendszer működését, véd a rák ellen, és serkentik a máj. Vannak olyan javaslatok, hogy a nyomelemek szereplő az ital segít leküzdeni a magas vérnyomás, a menopauza tüneteit,, és az Alzheimer-kór. Ez az ital ajánlott inni, és az alacsony születési súly - ez bizonyos mértékig csökkenti a fáradtságot és levertséget, amelyeket gyakran az alacsony születési súllyal. De legyen nagyon óvatos, mivel számos mellékhatás. Hogyan lehet felkészülni egy pohár tea gomba?

Először meg kell készíteni a szükséges hozzávalókat: ő kombucha, 2 liter szűrt vizet, 3-4 teáskanál fekete tea (akkor is használni zöld vagy gyógytea), vagy 3-4 zsák 10 evőkanál cukor (lehet helyettesíteni mézzel Az előnyök méz: ízletes helyreállításiDe nem mesterséges helyettesítői).

Ezután kell a következőket:

• Fertőtlenítő (pl almaecet);
• Pan kapacitása nem kevesebb, mint egy liter;
• Mérőpohár;
• Szitán nagy sejtek;
• Három literes üvegben vagy egyéb konténer;
• Spoon hosszú nyéllel (lehetőleg fából vagy műanyagból készült, nem fémből);
• Tiszta pamut konyharuhát vagy több papírtörlő;
• Gum, elég nagy ahhoz, hogy képes legyen húzni a nyakát a Bank;
• A darab gézzel (vagy más konyhai törölköző);
• Körülbelül öt üveg üvegek műanyag fedéllel vagy fa dugók.

Fertőtlenítő berendezés

A folyamat előkészítése italnak tea gomba Kombucha: a gyógyírt a halhatatlanság nagyon fontos szerepe van fertőtlenítése összes felhasznált eszköz. Ha ez nem történik meg, az ital lehet a káros baktériumok, és akkor nem lesz jó, ha jó.

Valamennyi anyag, amit használni fog készíteni az italt, meg kell mosni használat előtt (normál gépi mosás elég, de akkor is használja fehérítő), és a stroke (fertőtlenítés helyett megszünteti a ráncokat).

Ételek lehet fertőtleníteni tiszta almaecet, vagy speciális fertőtlenítő. Ha használja almaecet, törölje le őket teljesen minden olyan felület, amely kapcsolatba kerül a jövőben egy italt, majd hagyja, hogy a fogásokat megszáradni. Amikor egy speciális fertőtlenítő pontosan kövesse az utasításokat a csomagoláson.

Folytassa közvetlenül italok készítésére, győződjön meg róla, hogy alaposan mossa meg és fertőtlenítse a kezét.

Hogyan kell főzni édes teát a kombucha

Kombucha "kész" csak inni édes teát. Bár 10 evőkanál cukor tűnhet túl sok, ne aggódj - a legtöbb belőle az erjesztés során alakul át ecetsav és glükuronsavval.

Brew a tea az alábbiak szerint:

• A fekete vagy gyógytea -, hogy egy liter vizet egy serpenyőbe, hogy a forraljuk. A zöld vagy fehér tea - Öntől függ, a vizet felmelegítik, amíg nem kezd mászni vastag gőz, vagy amíg forró.
• Kapcsolja ki az égő és adjuk hozzá a tealevelek a vízbe. Hagyja, hogy a tea betölt 15-20 percig.
• Szűrjük le a teát egy szűrő egy három literes üvegben fertőtleníteni.
• Adjuk hozzá a teát cukorral, és keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik.
• Adjunk hozzá egy liter hideg víz.

Hogyan tegye kombucha tea

Várja meg, amíg a tea teljesen kihűlni. Ezután hozzáadjuk a két evőkanál almaecet, vagy egy kicsit kevesebb, mint egy csésze a kész ital kombucha. Mielőtt valósult meg a jar kombucha, ismét mosson kezet szappannal és meleg vízzel, és fertőtleníthető almaecet Almaecet fogyás: a hozzáférhetőség és a hatékonyság. Ezután óvatosan vegye ki a kombucha a konténert, amelyben volt, és tedd a tea, sötét oldalával lefelé. (Ha nincs egy sötét oldala, ne aggódj - csak hogy a gomba tea, ez szükséges).

Most már készen áll a fermentáció italt. Először is, kiterjed a jar egy tiszta ruhával vagy több réteg papírtörlő. Rögzítse a szövetet a Golyshko segítségével gumi. Majd helyezzük az üveget meleg helyre (ideális hőmérséklet fermentáció - 23,3 C), amely nem jutott be a közvetlen napfényt (még jobb, hogy már egészen sötét volt). Most inni erjesztik 5-14 napig, és akkor meg kell nézni a folyamatot.

Kapcsolódó cikkek

Kombucha: a gyógyírt a halhatatlanság

Drink tea gomba - rövid történelmi siker