Köszvény - a betegségek összefüggő rendellenességek purin anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Középpontjában a kóros változások következnek be a köszvényes, csökken, míg a kívánt szintet felelős enzimek lebontása és a húgysav. Így van mindig köszvény magas a húgysav a vérben A húgysav a vérben - a veszélyes állapot. Amikor köszvény megsértik, a folyamat eltávolítása a sav, így elkezdődik a letétbe szöveteiben sói. Urát (húgysav sók), koncentrálva az úgynevezett köszvényes csomópontok - a csomók fájdalmat okoz, kényelmetlenséget okozhat hajlítja meg az ízületeket.

A köszvény egy krónikus betegség, amely igényel folyamatos kezelést. Betegség általában kezdődik, mint egy akut betegség jellegzetes tünetei az akut arthritis (ízületi gyulladás), gyakran a régióban az első közös nagylábujj, a visszatérő panaszok, köszvény hamarosan krónikussá válik, amely jelei az ízületi gyulladás és a lerakódás urát köszvényes csomókkal. Ebben az összefüggésben, a fő cél az, hogy csökkentse a köszvény kezelésére húgysav és származékai a szervezetben.

Alapvető a kezelés a köszvény van a megfelelő diéta. Az ilyen diétát kell megtervezni, hogy csökkentsék a húgysav képződését a szervezetben. Fogyókúra gyakran jelentősen javítja a betegek egészségét, és néha vezet a teljes eltűnését a tünetek.

Köszvény diéta lehetséges kizárt purin gazdag ételek. Ehhez a diétát kell jelentősen csökkenteni a hús és húskészítmények, különösen a sertés-és marhahús. Bárány, míg a sertés-és marhahús, kevesebb purinokat, így az előnyösebb. Számos purinok a májban, a vesében, tüdőben, ezért az ilyen nemkívánatos melléktermékek. Teljesen megszűnt, és a füstölt kolbász. Köszvényes betegek esetében nem javasolt használni marhahúsleves és ételek alapuló. Szintén korlátozta a használata baromfi. Hal és haltermékek is kívánatos, különösen sózott hal. Emellett zárni az étrendből hüvelyesek, gombák és néhány bogyók: málna, füge, áfonya, szőlő. Nem ajánlott enni spenótot, sóska, saláta, mustár, és zárja ki a fekete bors. Köszvényes betegek esetében nem javasolt fűszerek, kivéve a babérlevelet és ecet.

Egyáltalán nem használja ezeket az italokat, mint a kávé és a kakaó. Tea erősnek kell lennie. Nagyon káros a szervezet köszvény alkoholt, mert késlelteti a húgysav kiválasztásában. Ezért köszvényes betegek kellene teljesen tartózkodjanak az ivás.

Az egyik cél az étrend megelőzésében köszvény van beállítva túlsúlyos például nagyobb testtömeget gátolt származékok húgysav kiválasztását a szervezetből. Ezért köszvényes betegek érdekében korlátozni kell a zsír és a zsíros ételeket. Bár ezek a betegek nagyon kívánatos, hogy korlátozzák a napi mennyiségű diétás kalória semmilyen esetben engedhető éhezés.

Köszvényes betegek ajánlott inni sok folyadékot. Hasznos használni gyümölcsitalok, növényi főzetek, húsleves csípő. Szintén ajánlott lúgos ásványvizek, amelyek hozzájárulnak a feloszlatását a vegyületek húgysav és megakadályozza a lerakódást a húgysav az ízületekben.

A termékek között ajánlott felvétele a diéta köszvény közé zöldségek: paradicsom, uborka, cékla, sárgarépa. Szerves részévé hasznos étrend mandarin, narancs és a citrom: citrus hogy lúgosító hatású, hozzájárul az eltávolítását a húgysav vegyületek. Egy diéta köszvény: tej és tejtermékek, kivéve a zsíros sajtok, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak telítetlen zsírsavakat. Ajánljuk továbbá köszvényes betegek tojás, dió tartalmazó termékek növényi olajok.

Meg kell jegyezni, hogy amikor a köszvény étrend egyensúlyban kell lennie. Nem engedhetjük, hogy evés és böjt A böjt - ez természetesDe ajánlott időszakonként böjt nap Böjt nap: a túlsúly - mínusz, egészségügyi - egy plusz!.

Zhigulev Andrew

Kapcsolódó cikkek

Diéta hasnyálmirigy-gyulladás - kötelező lépés

Diéta a hasnyálmirigy-rák - megelőzése hasnyálmirigy-gyulladás

Diéta gyomorégés - preferált termék egy pár

Diéta gyomor - tud tejet inni?