Bevezetés az első etetés

A gyerek nőtt annyira, hogy a gyermekorvos lehetővé tette, hogy az első szilárd ételeket. És akkor az édesanyja felmerül a kérdés: mit válasszak? Bízz bébiétel püré és vesz egy jar, vagy főzzük almával a nagymamám kertjében?

Kiegészítő táplálás az első életévben - ez felelős és kihívást jelent. Anya kell egy igazán enciklopédikus tudás egészséges és ízletes ételek. A feladat bonyolítja az a tény, hogy az első hónapban takarmányozási a szám nagyon kicsi, és annak szükségességét, hogy a kis ember a vitamin és ásványi anyag, míg a magasabb, mint az egy felnőtt (az testtömeg). Ezért az első szilárd ételeket kell felelniük az alábbi szabályokat:

• egyenleg (a gyermek megkapja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat)
• Fűtőérték (egyensúlyt kellett - szükség szerint, amennyi szükséges, és a "kiégett". Ellenkező esetben nem lesz probléma az elégtelen, vagy éppen ellenkezőleg, túlsúlyos)
• biztonsági (élelmiszer gyereket nem tartalmazhat színezékek, tartósítószerek, GMO-k és egyéb veszélyes anyagokat a gyermek számára. Fontos az is, hogy vegye figyelembe az egyéni jellemzőit egészségügyi morzsákat - ha szükséges, hogy előnyben részesítik táplálék, alacsony allergén élelmiszer és termékek, amelyek nem tartalmaznak glutént.

Úgy tűnik, semmi bonyolult. De valójában van egy csomó kérdést. Hol lehet megvenni a termékeket? Főzni kell tartalmaznia, hogy hasznos és ízletes? Mit lehet és mit nem adnak morzsákat?

Baljós árnyak

A legjobb, hogy megy egy önellátó gazdálkodás. Miután nőtt alma, körte magát - akkor biztos lehet benne, hogy nem vegyszereket nem permetezett gyümölcsöt, bármit károsak a talajra adtunk. Ezeknek a zöldségek és gyümölcsök finom házi pürét a morzsákat.

Vásárolnak termékeket a piacon azért veszélyes, mert ellenőrizze a minőséget szinte lehetetlen nem tudja, hogyan kell zöldséget, mint táplált állatok a feltételeket, amelyek birtokában lenne? Minőségi termékek ipari bébiétel van jelölve többször is. Felelősség gyártók, mint például Heinz, szigorúan ellenőrzik a partner gazdaságok: ellenőrizze a talaj laboratóriumi minták egész vegetációs időszakban. Különleges szabályozás van beállítva húskészítmények. By the way, a CPS úgy döntött, hogy a bébiétel előállításához nem használható fagyasztott húst. Ezért vásárol készített eledel a minőségi termékek aggódjon - ez által irányított nemzetközi normákkal és szabványokkal.

Időbe telik, hogy szeretik

Az első hónapokban az etetés igényel egy kicsit, és ez adott naponta csak egyszer, de akkor főzni, friss élelmiszerek hagy több időt, mint egy fiatal anya sok új problémák és aggodalmak, hogy az idő a kulináris élvezeteket nem mindig elég. Ne felejtsük el, hogy a gyerek jó hangulatban Jó hangulat: Secrets pozitív anyuka - a legfontosabb dolog, akkor úgy érzi, nyugodt és magabiztos. Ha a konyhában, mint "a helyén" - ez jobb, hogy ne érje őket, ma lehet kapni a boltban van minden, amire szüksége van. Idő jobban költött kommunikációra morzsákat - ilyen döntések következtében mindenki boldog lesz.

A gyerek növekszik, és erősödik, az egyik püré nem elég. Valami egyszerű maguk is elkészíthetik. De ahhoz, hogy változatossá a menüt a gyermek még mindig nézzen a boltban ma gyártók a második helyen végzett tanfolyamok gyerekek: Pilaf, makaroshki nautically, pörköltek és így tovább. Vannak olyan termékek, mint például a baba cookie, amely önmagában is nehéz, hogy - hogy ez volt biztonságos a baba, cookie-kat kell oldódnia gyorsan a szájban. Hosszas kísérletezés után, akkor biztosan tanulni mindent megtenni, hanem egy ésszerű megoldást arra a kérdésre, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a haza és kész ételt.

Egészségügyi kanál

Most a legfontosabb feladat, nem csak finom, hogy táplálja a baba, hanem annak biztosítása, teste minden szükséges anyagok. Sok élelmiszerek (zöldség, hús), ha melegítik elveszíti néhány hasznos vitaminok. Ezen túlmenően, a pörkölt lesz csak azokat az anyagokat, amelyek szerepelnek természetes növényi. Felnőttek pótolni a hiányzó vitaminokat más élelmiszerek - mert egy nap lehet enni hal, hús, zöldség és gyümölcs. Kid első alkalommal eszik egy kicsit, és hogy megakadályozzák az allergiák, szükséges, hogy egy terméket néhány nap. Ezért szükséges, hogy konzultáljon a gyermekek gyermekorvosi -uznavat minden vitamin komplexek adhat a gyermek. A végső erő, ez a probléma részben megoldott. A gyártók a termelés vitamin-ásványi komplex, amely figyelembe veszi az igényeket a növekvő szervezet. Ha a baba emésztési problémák - az, hogy a termékeket válasszák, azzal a kiegészítéssel, prebiotikumok, hozzájárulnak a normalizáció a bél. Feltétlenül figyelembe kell venni, mint a gyermek kap vitaminokat naponta. Ez a folyamat annyira ismerős, mint számolás kalóriás étkezés. A Túlzott mennyiségben a vitaminokat néha veszélyes hiány.

Érdemes éberségre

Hány éves korban be lé? Milyen koncentrációja? Mikor adja meg a zöldség püré? Az élelmiszer-darab? Például túl sok sűrítmény - a túlzott terhelés a vesék a baba. Még vásárolt juice gyakran ajánlott tenyészteni forralt vízzel 1: 2. Házi juice hígított még - ez a helyzet, amikor jobb, ha túlzásba vinni. Még abban az esetben a minimum kétséges, érdemes feltenni kérdéseket a szakértők!

A kész bébiételek Bébiétel - amit a takarmány a baba? szoktam írni hány éves kortól lehet, hogy a gyermekek a terméket. De egyeztetve a gyerekorvos soha nem lesz felesleges. Vezessenek be új termékeket, ha a morzsát, teljesen egészséges, és családias környezetben (akár költözés vagy utazás stresszes és egy új csalit Kiegészítő táplálás: az első kanál felnőtt élelmiszer Jobb, ha nem sietsz).

Alexander Sidorov

Kapcsolódó cikkek

Szoptatás: jegyzetek

Etetés baba: baba nő fel az egészséges

Hogyan lehet elválasztani a baba a mell - lépésről lépésre

Regurgitatio csecsemők: okairól és kezeléséről