Jelek, hogy nem fogja megakadályozni bél tisztító otthon, lehet: gyengeség, a hormonális egyensúly, gyakori székrekedés vagy hasmenés, álmatlanság, izomfájdalom és ízületi, gyakori megfázás, látászavarok, gyakori gombás fertőzések, súlygyarapodás.

Az oka annak, hogy minden egyes személy nem rendszeres bél tisztító:

• Az emberi bélben, átlagosan, az, 3-4,5 kg széklet régi, akkor is, ha az bekövetkezik napi székletürítés;
• Felhalmozódik a belek fekália a tökéletes táptalaja a paraziták, gombák mikroorganizmusok és a káros baktériumok;
• A rengeteg modern emberek természetes méregtelenítő a szervezetben történik elég gyorsan, mert a szervezet egyszerűen nem tud megbirkózni a méreganyagok, amelyek jelen vannak az emberi környezetben. A becslések szerint az emberek átlagosan kitett méreganyagok minden nap 123, és emiatt az élelmiszer, a víz, a levegő, a stressz és a pénzt, hogy gondoskodni magukról. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a mai szisztematikus megtisztulás szinte ugyanolyan fontosak, mint a fogmosás - anélkül, hogy a méreganyagok épít fokozatosan és idővel ez ahhoz vezethet, hogy veszélyes betegség.

Eszközök a tisztító a kettőspont otthon

• Sós víz. Keverjük össze 1-1,5 liter vizet, egy vagy két evőkanál sót, és inni ezt a megoldást, reggel, éhgyomorra. Ezt követően, ha úgy érzik, enyhe hányinger és fejfájás FejfájásDe általában gyorsan halad. Általános szabály, hogy az első vágyat, hogy üríteni kezdődik egy pár óra után inni a sós víz. Bőséges székletürítés is előfordulhat néhány órán belül, így a legjobb, hogy erre a műveletre a hétvégén.
• Aloe hatékony hashajtó, és jól stimulálja a megszüntetése méreganyagok a szervezetből. A recept a segítségével tisztítására a vastagbélben aloe egyszerű: keverjünk össze turmixgépben körülbelül 400 g aloe vera gél az azonos mennyiségű juice minden citrusfélék. Inni egy fél csésze ezt a keveréket kétszer naponta éhgyomorra két vagy három egymást követő napon. Ezekben a napokban ajánlott inni sok vizet Miért kell, hogy igyunk sok vizet -, hogy miért aÉs hagyjon fel a kifinomult, sült ételek és élelmiszerek, amelyek számos mesterséges adalékanyagokat.
• Ginger javítja a bélmozgást, segít a székrekedés és puffadás. Szelet gyömbért lehet hozzá tea, őrölt gyömbér vagy gyömbér juice lehet keverni a friss gyümölcs- és zöldségleveket, és így tovább.
• Zöldséglé nagyon hatékony a bél tisztító. Például, próbálja ezt a koktélt, hogy tiszta az emésztőrendszer: Keverjük össze a levet a saláta, brokkoli, zeller, sárgarépa, és idd meg éhgyomorra minden reggel egy hétig. Kívánatos, hogy összekapcsolják a kiegyensúlyozott étrend egy tisztító, amely uralja növényi élelmiszerek.
• Gyógytea - az egyik legnépszerűbb eszközök bél tisztító otthon. Lehet kapni kész tea iparcikk (például a különböző teák fogyás, mint általában, nem segít kalóriát éget, de csak segíteni, hogy a test, a régi széklet, úgy, hogy a súlya kissé csökken, mint a felgyorsult anyagcsere), vagy főzzük függetlenül. Használhatja Senna, csalán csalán, varjútöviskéreg, gyógyszertár kamilla, cickafark. A tea a vastagbél tisztítására is hozzá kell adni csipkebogyó bogyók, szárított vagy alma, menta. Használja a különféle összetevők tea, nagyjából egyenlő mennyiségben; az összes hegesztés legyen egy evőkanál egy csésze forrásban lévő vízzel. Tea kell adni 10-15 perc, és igyon éhgyomorra, cukor nélkül. Terhes és szoptató nők és a krónikus betegségek, mielőtt kiadások megtisztulás segítségével gyógytea, akkor konzultáljon orvosával. Egészséges emberek tehetnek tisztító előzetes egyeztetés nélkül egy speciális, de nem szabad visszaélni tea: elég csak inni egy-két csésze tea egy nap, és az egész tisztítási folyamat nem tart tovább, mint három nap egymás után. Ne feledje, hogy bár sok gyógynövény biztonságosabb gyógyszertár gyógyszerek túlzott használata őket, ők is súlyos mellékhatásokat okozhatnak.
• Ásványvíz - talán a legbiztonságosabb a bél tisztító otthon. Ellentétben például, gyógynövények és hashajtók, nincs ellenjavallat, és nem okoz semmilyen mellékhatást. Azt elmossa fekália, és így csak kis mértékben hatással van a mikroflóra (legalábbis, ha tisztítás a bélben Bél tisztító: gereblyézés törmelék ásványvíz kell tartani, nem túl gyakran). Hogy végezze el a megtisztulás, akkor be kell állítani a termelést beöntés, a vazelint és növényi olaj, valamint néhány üveg ásványvizet. Vazelinolaj kenni vagy a végbélnyílás kellemetlen érzés csökkentésére, az eljárás során. Pontosan kövesse az utasításokat, ami kell a dobozából beállítására beöntés. Ásványvíz beöntés kell felmelegíteni 36.6-40.5 Celsius fok. Használat előtt győződjön meg róla, hogy ne legyen túl forró. A legtöbb esetben elegendő, hogy véget beöntés félévente egyszer, vagy egy év. Ha beöntés ásványvízzel nem ad észrevehető eredményeket, akkor lehet, hogy összegyűlt a bélbe, hogy sok mérgező anyagot, hogy a víz nem tud megbirkózni velük, és szükségünk van erősebb eszközökkel. Nagyon hatékony lehet beöntés főzet a gyógynövények, szódával vagy joghurt, de a használat előtt konzultálnia kell az orvos.

Kapcsolódó cikkek

Bél tisztító -, szükséges-e és milyen formában?

Takarítás a bélben - függetlenül attól, hogy mindig szükség van?

Diéta bél tisztító - megfelelő táplálkozás

Előkészületek a tisztító a kettőspont -, amely segít?