Striák jelennek meg a kismamák, nagyon ideges és szomorú. Természetesen, mindig szép akarok lenni, de sajnos, nevsegda sikerül. Ahhoz azonban, hogy ne keletkezzenek csúnya hegek a bőr alatt az erő minden nő, ha meg akarja tartani a "piacképességét."

És mi ez - striák?

Striák (tudományos - striák) - a microdamages bőr vagy eltörik, de nem nyúlik. A mechanizmus előfordulási striák egyszerű és magában foglalja a veszteség a bőr rugalmasságát és feszességét. Ismeretes, hogy a bőr tartalmaz kollagén és elasztin, amelyek megakadályozhatnák, hogy kisebb trauma. Skin hasonló tulajdonságokkal gumi, akkor könnyen nyúlik, és visszatér eredeti állapotába. A terhesség alatt a bőr túlzottan feszített növekedése miatt a méh és intenzív növekedés a magzat, és nincs ideje alkalmazkodni az új változások a szervezetben. Ennek eredményeként, vannak a terhességi csíkok - a belső réteg a felhám megtörik, és az a hely a szakítás helyébe kötőszövet.

Először szalagok lila vagy lila Milyen színű megy lila: egy új megjelenésÉs akkor (a születés után) rózsaszínűek, és végül a fehér. Festés striák annak köszönhető, hogy a radiológiai erek az átlátszó kötőszövet, és a fennállásának időtartama a striák, azok borított vékony rétege a felhám, bujkál hajók. Idővel, a striák fehér és durva tapintású. Striák nem támadható UV sugárzás, vagyis, hogy elrejtse őket a barnító lehetetlen. Ezzel szemben, a Tan csak kihangsúlyozzák a jelenlét (striák marad fehér, hiánya miatt a melanin). De nem szabad elfelejtenünk, hogy a stretching teljesen ártalmatlan, és nem okoz semmilyen problémát nem esztétikus. Potenciálisan veszélyes helyek a csíkok megjelenését a has bőrét, belső comb, mellkas és a hóna alatt.

Okai Stretch Marks

Eltekintve a terhesség, terhességi csíkok jelenhetnek meg, más esetekben:

• pubertás;
• elhízás;
• túlevés;
• hirtelen változás súlyát;
• hormonális rendellenességek.

Nagy a kockázata a terhességi csíkok terhesség alatt látható a nők, akik a következő tényezők:

• intenzív súlygyarapodás;
• mozgásszegény életmód;
• családi anamnézis (ha az anyám vagy testvérét stretching);
• a dohányzás (különösen a terhesség alatt);
• 30 éves kor után (az idősebb nő, annál kevesebb a bőr rugalmasságát);
• meggyengült hasizmok;
• Többször.

A csíkok megjelenését terhesség alatt járt a hormonális változások. A progeszteron, amely aktívan elő az időszakban a terhesség, gátolja a kollagén.

Hogyan előzzük meg a megjelenését striák

Mivel a terhességi csíkok, amelyek már megjelentek, ez gyakorlatilag lehetetlen kezelni, de ez tényleg megakadályozzák őket. Megelőző intézkedéseket, hogy megakadályozzák a megjelenését csúnya hegek kell kezdeni a kezdetektől a terhesség.

Először is, meg kell figyelni a diéta Táplálkozás: élelmiszer, ami nélkül nem tudsz csinálni. Leiratkozni a lisztet és a cukros ételek, mert a szénhidrátok vannak ragasztva a kollagén rostokat, így nekik nyúlik. A étel legyen elegendő mennyiségű friss gyümölcsök és zöldségek. Ne feledkezzünk meg a folyékony (legalább 1, 5 liter naponta). Fehérje hiánya negatív hatással van a bőrre, így meg kell lépnie a diéta a hús, baromfi, hal. Növényi olajok tartalmaznak nagy mennyiségű A-vitamin Vitaminok mindenkinek E, ami előnyös a bőr csóválta. Az E-vitamin is jelen dióféléket és magvakat.

Másodszor, segít megelőzni a striák rendszeres masszázs a problémás területek, és dörzsölje őket keményen egy törülközővel után zuhanyozni. Douches is hasznos megelőzésére striák. Kezdje douches meleg vízzel, majd 30 másodpercig, hogy a forró, majd hideg vízzel. Ismételje meg a vízcsere szükséges többször befejezni zuhanyozás hideg vízzel. Kizárt zuhanyozó, miközben a fenyegetés a terhesség. Során a szennyvíztisztítás hasznos, hogy a masszázs mozdulatok a problémás területek (bizsergés, dörzsölés), amely javítja a vérkeringést a bőrben.

Harmadszor, ha nincs ellenjavallat, hogy végezzen fizikai gyakorlatokat, hogy tartsa a bőrt jó formában, megtartva annak rugalmasságát.

Negyedszer, hogy biztosítsa a sikeres Mindezen tevékenységek szükséges speciális krémek, olajok és krémek striák. Alkalmazni, azokat a problémás területeket kell után zuhanyozni. De a legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, fogyókúra nélkül, és gyakorolja kozmetikumok gyakorlatilag használhatatlan.

Anna Sozinova

Kapcsolódó cikkek

Mérgezés: a várandós anyáknak Kívánságlistára

Szex a terhesség alatt - mennyi az biztonságos az én gyerekem?

Terhességi szövődmények: a hagyományos orvoslás, hogy segítsen

Hogyan kell kezelni a székrekedést terhesség alatt?