Hogyan lehet fogyni, hogyan töltsük fel, hogy milyen frizurát csinálni - tudod, többé-kevésbé minden nő. De ha a számot a skálán kezd úgy kinézni, mint egy bók Üdvözlet, Kedvenc farmert újra üljön tökéletesen a tükörbe néz, egy elég jól ápolt arc, gyakran kiderül, hogy valami még mindig hiányzik. Kiderül, hogy a vékony derék és hűvös frizura nem adnak erre önbizalmat, és még inkább - a boldogság. És kiderül, hogy vannak emberek, objektíven kevésbé szép, mint te, de - vonzó a lényeg, hogy nehéz, hogy tartózkodjanak a féltékenység. Mi bajod van? Vagy - ahogy az nekik?

Dolgozni, hogy meglátásuk

A valóság alkotja a felfogás is. Két ember, két különböző módon a felfogás, ceteris paribus, akkor lesz teljesen különböző értelmezések szerte a világon, és magukat. Látva az eső az ablakon, akkor nagyot sóhajtott, és elkezd panaszkodni az időjárás? Vagy szívesen hallgatni a patter az eső a tető és a párkányok, menjen el és helyettesítő arcát vízcseppekkel? Hasonlóképpen, a különböző érzékelik magukat. Ön valószínűleg látta az emberek, akik a szó szoros értelmében kigyullad mindent maguk körül, az emberek a vád energia, vonzzák. Emlékszem, hogyan nézett ki. Általános szabály, hogy ezek az emberek nem különböznek lenyűgöző szépsége, de akkor is, ha nem, megjelenése másodlagos a benyomásom, hogy az általuk termelt. A legfontosabb dolog - a hozzáállás.

Mennyi időt töltesz smink és stílus reggel? 20 perc? Próbáld ki, hogy még legalább 5-10 percet azzal, hogy mondod magadnak, hogy - kivételes ember, akkor hihetetlenül vonzó, érdekes magukat és másokat. Gróf ennek olyan komolyan, mint a make-up, de jobb - még rosszabb. Általában az emberek nem érzékelik, ahogyan mi szeretnénk, és mivel mi valóban látják magukat. Lesz igazán szép csak akkor lesz teljes bizalom a saját szépségét.

Tölts több időt azokkal, akik szeretnek, aki vagy

Sok nő költenek hatalmas erőket, hogy megkeresse és úgy viselkednek, mint valaki más, úgy tűnik, hogy valaki mást. Ennek eredményeként, ott van a kockázata annak, hogy emberek vesznek körül, akik szeretik ezt a maszkot, de nem valószínű, hogy beleszeret veled nélküle. És ami a legrosszabb, ha ezek az emberek lesznek a férje és a barátok. Elveszíti magát körében a saját maszkok - a legrosszabb dolog, ami történhet, hogy egy személy, nincs ilyen előnyök megéri. Ennek elkerülése érdekében győződjön meg róla, hogy kommunikálni azokkal mellett valaki, akkor nem kell, hogy "tartsa arc", akivel jól szórakozhatnak teljes szívből, és beszélni mindent. Ha az emberek az üzleti életben is sikeresen ki lehet bárki, bármilyen képet fog kinézni akkor természetesen és szépen.

Ne hasonlítsd

A nők töltenek sok időt hasonlítod magad valaki másnak. Modern Média igazán, hogy vegyenek részt ebben a - nagyon nehéz elfordulni a javasolt szabványok, a szépség, a siker, az intelligencia, és így tovább. Ugyanakkor, mind a hat milliárd ember él a bolygón teljesen egyedülálló az egész - ez még az egypetéjű ikrek. Ezért értelmetlen időt nézi az oldalak fényes magazinok és kíváncsi, hogyan tedd magad néz ki, mint egy adott híresség. A világ csak egy van Michelle Pfeiffer és te is - csak egy.

Úgy gondolja, hogy vastag lába? Összehasonlítva kinek? Vagy a szemek nem elég kék árnyalatú? Hol van olyan szabvány, amely összehasonlítja a kék a szeme? Kényeztesse magát, mint egy egyedülálló alkotás, felülvizsgálja a szemed, láb, haj Haj: szerkezete, jellemzői növekedés és fejlődésÉs észre egy egyszerű, de lenyűgöző tény - más ilyen nem létezik sehol, minden sarkát ezen a bolygón. Szépség - egyedülálló, nem egy termék gyártás érdekében.

Vegyenek részt a test, az elme és a lélek

• Fontos a megfelelő táplálkozás a szépség nem lehet eléggé hangsúlyozni. Gyümölcsök, zöldségek, halak, hüvelyesek és szemes legyen az alapja a diéta. Elhanyagolva a megfelelő táplálkozás A megfelelő táplálkozás: abbahagytam ott az éjszakátÁtalakul egy igazi szépség szinte lehetetlen - mindent, amit esznek, előbb vagy utóbb befolyásolja a megjelenést.
• Rendszeres testmozgást - akkor is, ha ez lesz az amire szüksége van. Köztudott, hogy a sport helyettesítheti sok gyógyszer, de nem gyógyszer nem helyettesítheti a sport. A fizikai aktivitás - az egyetlen módja annak, hogy a jó alak és fenntartani az állam a jókedvet.
• Talál ürügyet, hogy nevetni, és szívből nevetni. Nevetés nem csak meghosszabbítja az életet, de egyben egy pár perc intenzív edzés a sajtó számára.
• Olvassa el minden nap az önképzésre, talál időt hobbi.
• Meditálni. Ez a gyakorlat a mély relaxáció és a merítés magát fokozatosan segít megváltoztatni a megítélése, javítja a koncentráló képesség.
• Ne habozzon, hogy kifejezzék érzéseiket - különösen kedvező. Gyakran beszél az emberekkel Imádom, hogy szereted őket, mások dicsérik, mosolyog rájuk. Nem csak, hogy díszíti az ember, mint kiváltó képességét egy mosolyt.

Kapcsolódó cikkek

Beauty tip: hogy gyorsan és olcsón

Hogyan lehet változtatni az alakját az arc - smink csodákat tesz

Express smink: hogyan kell visszaállítani a szépség tíz perc

Hogyan válhat szép - kezdődik az önszeretet