Az előnyök a tenger gyümölcsei ismert, talán mindent. A kitűnő ízét tintahal, kagyló, polip és a rák is, mint nagyon, nagyon. Miért tenger gyümölcseit csak ritkán jelennek meg a diéta? Talán az a tény, hogy a tenger koktél receptek sok látszik túlságosan összetett. Ez nem annyira: tenger gyümölcsei lehet készíteni nagyon egyszerűen és gyorsan.

A termék jellemzői

Mire jó a tenger gyümölcsei mix? Ez a legjobb válogatott ízek és zamatok a tengerre. Gyengéd elasztikus gyűrűk tintahal, fűszeres sárga kagyló, pályázati polip és enyhén édeskés garnéla tökéletesen kombinálható egymással.

Természetesen értékelni a tenger gyümölcsei mix, nem csak a finom ízét és vonzó áron. Tenger gyümölcsei nagyon hasznosak: alig tartalmaz zsírt és sok fehérjét, amely könnyen emészthető. Sok a tenger gyümölcsei és nyomelemek. Seafood Cocktail tökéletes azoknak, akik figyelik a szám, és azt akarja, hogy lefogy, vagy fenntartani a harmóniát.

Receptek, tenger gyümölcsei koktél: főzés trükkök

Sokan attól tartanak, hogy főzni semmit a tenger gyümölcsei: sokan úgy vélik, hogy a tenger gyümölcseit túl válogatós, és igényes, nehéz őket készíteni. Valóban, a készítmény egy nagy a kockázata a rossz gazdálkodás helyett pályázati és illatos ételeket kap élesen szagú valami hasonló a következetesség gumi.

Van néhány titkot, hogy a főzés tenger gyümölcsei. Ha követni bizonyos szabályok, minden recept fagyasztott tengeri koktélok sikeres lesz:

• A kompozíció a tenger koktél tartalmaz előfőzött tenger gyümölcseit. Ez azt jelenti, hogy a termék, elvileg, felhasználásra kész, akár anélkül, hogy további hőkezelés. Az egyetlen kivétel - a tenger gyümölcsei mix, súly alapján értékesített: higiéniai okokból ezt a keveréket még mindig ajánlott főzni magas hőmérsékleten.
• Köszönhetően a finom szerkezetű tenger gyümölcsei készített nagyon gyorsan, mindössze néhány perc alatt. Ha továbbra főzés túl hosszú, rák, tintahal és a polip elveszítik ínycsiklandó tenger ízét és merevvé válnak, a "gumi". Kagyló lehet főzni egy kicsit hosszabb, de arra készülnek, hosszabb íztelen.
• A maximális idő, hogy a tenger gyümölcsei lehet a forró folyadék - négy perc. De mint már fagyasztott előfőzött tenger gyümölcseit, jobb, hogy korlátozzák a főzési idő egy-két percig.
• Egy sűrű mártást tenger gyümölcsei pörkölt, vagy lehet sütni hosszabb ideig - akár fél órát. Mégis kívánatos hozzáadni a tenger gyümölcsei a mártást, amíg a legvégén, legfeljebb tíz percig pároljuk.
• Seafood kiválóan együtt a citromlevet és száraz fehérbor. Ezek az adalékok hangsúlyozzák szelíd "tenger" ízét.
• Fűszerek és ételízesítők legyen óvatos: ezek "eltömítheti" ízét a tenger gyümölcsei. Egy csipetnyi borsot és egy pár szál petrezselyem, vagy zeller több mint elég.
• Általában választotta receptek gyümölcsei keverék a Multivarki a tűzhely vagy a sütőben, hogy előnyben részesítsék az azokra az adalékanyagokra, hogy jól fog menni a tenger gyümölcsei. Sokkal jobb, hogy ne ételek erős szag vagy íz. Például, ahelyett, hogy a szokásos hagymát, ha van ilyen, a receptben megadott, akkor a legjobb, hogy a pályázati póréhagyma.
• Egy másik recept pácolt tenger gyümölcsei keverék lehet, azonban az olyan termékek, világos ízek, mint a lime levét, vagy chili paprikát. A rajongók az akut ilyen recepteket tökéletesen, de még mindig a többség jobban szereti a finomabb íze.

A különféle ételeket

Szinte minden nőnek van egy kedvenc receptjét a tenger gyümölcsei. Sea koktél - a termék viszonylag olcsó és könnyen hozzáférhető, és már sokan értékelik, hogy milyen gyorsan lehet kijutni ebből a félig ínyenc előétel vagy saláta. Azonban sok korlátozódik hideg ételeket, nem azt képzelve, hogy a tenger gyümölcsei lehet az alapja a különböző eredeti ételek melegen.

Számos receptek gyümölcsei keverék a tészta segít az ínyenc vacsorát az olasz stílusban. Párolt tejszínes paradicsomos szósszal, vagy a tenger gyümölcsei lesznek adalék, hogy az eredeti spagetti, lasagne, "Butterfly" és más típusú tészta. Ellentétben sok hagyományos olasz mártások tészta, ezt a kiegészítést nem tesz egy étkezést is "nehéz" és olajos. Tészta tenger gyümölcseivel - szinte táplálkozási étel, hogy nem járul hozzá a súlygyarapodás. Ez az étel tökéletes azoknak, akik a diéta, kivéve persze, használja a tészta durumbúza liszt és hozzá nehéz tejszínes mártással.

Azok, akik nem szeretik a tésztát, alkalmas koktél receptek a tengertől rizzsel. Tenger gyümölcsei és a rizs - egy tökéletes kombináció, bevált évszázadok óta. Akkor főzni egy finom olasz rizottó Rizottóval - rizs kása olasz tenger gyümölcseivel vagy egy finom étel a japán stílusú rizs, tenger gyümölcsei, zöldségek, és szójaszósszal. Pilaf recept tenger gyümölcseivel koktél Seafood Cocktail: minden alkalomra - Az egészséges alternatívája a hagyományos zsíros bárány pilaf.

Azok számára, akik fogyni szeretnének, és számít minden kalória receptek jönnek létre a tenger gyümölcsei keverék zöldségekkel. Minimális kalória, maximális íz és juttatások: gazdag fehérje és ásványi anyagok tengeri állatok tökéletesen együtt póréhagyma, spárga, cukkini és más zöldségek. Ezek az ételek segítenek búcsút a tévhit, hogy a tápszer nem lehet ízletes.

Nos, azok, akik nem korlátozott, hogy mit lehet kényeztetni és több magas kalóriatartalmú kezeli. Például tengeri koktél receptek tejszínes - ez egy igazi öröm az ínyenceknek. Különösen örvendetes, hogy a szakács tenger gyümölcsei finom tejszínes mártással könnyű, de az eredmény mindig kiderül, kiváló. Ha kívánja, akkor ne krémes zsír tejföl Smetana: elmondhatatlan gazdagság az orosz konyhaAmely megadja az étel fűszeres savanyú, de még mindig krémmel íze fordul gazdagabb.

Maria Bykov

Kapcsolódó cikkek

Hogyan kell főzni egy finom tengeri mix?

Leves tenger gyümölcsei keverék: finom, dietichno hasznos

Seafood Cocktail: minden alkalomra

Saláta Seafood koktél: ideális a nyaralás