A szilárd ételek bevezetését a diétát egy gyermek - a legfontosabb szakasza, amely provokálja sok kérdést. Az egyik legfontosabb dolog, hogy az anyukák kell tanulni, hogy a gyermek lesz, megelőzve a lehetőséget, hogy próbálja meg egy csomó nagyon különböző élelmiszerek, ami azt jelenti, nem kell elsietni annak bevezetését. Azt, hogy az első lépéseket, hogy segítsen a gyermek fejlesztése az egészséges étkezési szokásokat, hogy velük marad az élet.

Egyes szakértők azt állítják, hogy így szilárd táplálékot a gyermek már négy hónap. Azonban a legtöbb gyermekorvosok egyetért abban, hogy a csalit kell beadni legkorábban hat hónap.

Kész-e a gyerek, hogy rávegyék

Hogyan lehet megtudni, ha készen áll, hogy rávegyék a gyermek? Számos jele van annak, hogy azt jelzik, hogy a baba készen áll a szilárd ételeket eszik. A gyermek lehet három-négy hónap, amikor úgy érzi, hogy szüksége van valami más, extra élelmet anyatejet vagy tápszert Formula tej a baba: az alternatív energia. Talán azért kezd felébredni éjszaka gyakrabban és többet eszik a megszokottnál. Ne feledje, hogy minden három-négy hónap első életévben egy bizonyos ugrást a növekedés és fejlődés, és látni fogja, hogy a gyermek gyakran felébred, és többet eszik, mint az első hónapban az élet.

Adagolás megkezdéséhez

Amikor úgy döntesz, hogy a gyermek készen áll szilárd ételt, úgy, mint egy etetés gabona és a banán, körte, alma, avokádó. Meg kell adni a gyermeknek egy új termék és fenntartani legalább két vagy három nappal azelőtt, hogy a többi. Sok szülő követi a "szabály négy nap," túlélő négy nappal a rajt után etetés az új ételt. Ez idő alatt, akkor felméri, hogy a gyermek reagál az új élelmiszer -, hogy ő volt allergiás reakciója, az intolerancia, székrekedés, hasmenés, bőrkiütés, Kiütés sorolni - elsődleges és másodlagos elemek vagy hányás. Ha valami ezek közül a tünetek, hogy megszünteti a terméket és forduljon orvoshoz.

Ha nincsenek mellékhatásai, lehetséges, hogy továbbra is az új termékek és a további.

Kiegészítő élelmiszerek

Fogzás a gyermek a hat hónapnál régebbi lehetővé teszi számára, hogy készen áll a szilárd táplálékot. Azonban az egyik nem kell, hogy egy baba, ha ő nem akarja. Ha a gyermek nem hajlandó szilárd ételt, próbálja újra néhány nap múlva.

Növények

• 6 és 8 hónappal: a gyerekek is igénybe vehet négy vagy több evőkanál vassal dúsított gabonapehely egy nap.
• 8 és 12 hónap: Adhat négy vagy több evőkanál vassal dúsított gabonapehely, plusz teljes kiőrlésű cookie-kat, keksz, kenyér, tészta és a barna rizs.
• 12-ről 24 hónapra: megengedett hat vagy több adag gabona egy nap. Példák: 1/2 szelet kenyeret, egy negyed csésze száraz gabona, egyharmad csésze főtt gabona, félig egy kis konty, egyharmad csésze főtt rizs vagy tészta.

Gyümölcs és zöldség

Éves korában körülbelül hat hónap kezdődik bevezetése gyümölcs és zöldség a napi étrendben a gyermek. Mivel fennáll annak a kockázata az allergia, erősen ajánlott, hogy vezessenek be egy új zöldség vagy gyümölcs egyszer három vagy négy nap. Soha etetni egy gyereket darabokat, így nem megfojtani.

• 6 és 8 hónap a hat hónap - egy teáskanál pépesített gyümölcsöt vagy zöldséget, hogy nyolc hónap, akkor hozhat akár 4-5 evőkanál naponta.
• 8 és 10 hónap: Adhat négy vagy több evőkanál főtt zöldségeket a mártással, és négy vagy több evőkanál püré.
• 10 és 12 hónap: ebben az időszakban a gyermek adható maximum nyolc evőkanál zöldség és nyolc-tizenkét evőkanál gyümölcs vagy püré.
• 12 és 24 hónap, három adag zöldséget és három vagy négy adag gyümölcs naponta. Egy adag egyenlő a kötet egy negyed egy fél csésze főtt vagy nyers zöldség, fél csésze friss gyümölcs, gyümölcslé 100-120 g.

Hús és egyéb protein termékek

Hús és egyéb fehérje termékek beadhatók a diéta nyolc hónapig egy gyermek. Mivel ez a helyzet a gyümölcsök és zöldségek minden új fajt kell fokozatosan bevezetni annak biztosítására, allergiás reakció.

• 8 és 10 hónap, nyolcról tízre hónap, a gyermekek adható egy evőkanál hús. Ugyanez a tört madár.
• 10 és 12 hónap: Növelheti az adagot legfeljebb négy evőkanál hús vagy fehérje.
• 12-ről 24 hónapra: időszak egyik évről két évre képes két vagy három adag hús protein naponta. Tálalás = két evőkanál főtt hús, hal vagy baromfi, egy tojást és egy negyed csésze főtt babot.

Kapcsolódó cikkek

Szoptatás: jegyzetek

Etetés baba: baba nő fel az egészséges

Hogyan lehet elválasztani a baba a mell - lépésről lépésre

Regurgitatio csecsemők: okairól és kezeléséről