Biztos vagyok benne, sokan közületek már a múltban is számos kérdést rendeztek attól tart, hogy veszélyeztetné partnerekkel való kapcsolatok és néha még elpusztítani őket. Ebben a tekintetben fontos, hogy megtanulják felismerni ezeket a félelmeket, és legyőzni őket. Hogyan lehet megszabadulni a félelem és bízni magukat?

Természetesen, ha egy férfi félelmek az ő kapcsolata a partner. De ha tudod, hogyan kell kezelni ezeket a félelmeket, akkor a kapcsolat nem fenyegeti oké.

Féle félelmek és az irányításuk

Ahhoz, hogy megszabaduljon a félelem, hogy elveszítik a kapcsolatot, megpróbál megszabadulni az érzelmi terhelés, amit felhalmozott. Használja ki a tapasztalat, hogy már megszerzett korábbi kapcsolatokat, és ez alapján, építeni saját boldogságát a kapcsolatot egy új partner.

Meggyőzni magát, hogy a kapcsolat nem árthat a karrierjét. Manapság, amikor a karrierje egy személy nagy jelentőségű, ő is attól tartanak, hogy egy új kapcsolat megakadályozhatja a sikeres szakmai előmenetel és akár teljesen tönkre a karrierjét. Ha azt tapasztalja, hasonló félelmet, ne feledje, hogy a minőség sokkal fontosabb, mint a mennyiség. Nem számít, mennyi időt töltesz a partner, de fontos, hogyan tölti az időben. Ha megtanulod, hogy racionálisan osztja az idejüket, majd a kapcsolat semmiképpen sem zavarja a pályafutását.

Sokan tapasztalják gyakran annak a ténynek köszönhető, hogy új kapcsolatokat is teljes mértékben felvenni őket, hogy ők is elfelejti, kik is ők valójában. Ennek elkerülése érdekében, és hogy mindig is a személy és ugyanabban az időben, hogy jó férj vagy a feleség, mindig megtalálja az egyensúlyt, amit csinálsz magadnak, és mit csinálsz a partneri kapcsolatok.

Ha félsz, hogy a kapcsolat lesz csatorna egy teljes és mozgalmas szerelmi életét, akkor mélyen téved. Persze, ez nem titok, hogy az első szexuális életet az új kapcsolat lesz izgalmas és szenvedélyes, de minél többet megismerni a partnere, annál jobb lesz az intim életet. Legyen biztos abban, hogy egy csodálatos szerelmi élete még hosszú és komoly kapcsolatot.

Sokan, különösen azok, akik önálló jellegű, inkább attól tartanak, hogy az idő múlásával a kapcsolatuk hasonló lesz más személyek. Attól tartanak, hogy elveszítik mi teszi őket egyedi és utánozhatatlan. Ez egy tévhit, mert minden ember más, és különbözőképpen viszonyulnak. Nem lehet pontosan ugyanazok az emberek, így nem lehet azonos a két partner között.

Vannak emberek, akik attól tartanak, hogy egy kapcsolatban a partner nem lesz semmi köze időt és érzelmek egymásnak eltűnik. Ahhoz, hogy megszabaduljon ez a félelem, meg kell nyújtanak egymásnak tenni valamit, amit eddig csináltunk együtt vagy éppen ellenkezőleg, megpróbálok valami új össze.

Tudjuk, hogy sok ember, különösen a nők, félnek, hogy idővel elvesztik vonzerejüket, és szeretni őket, csak ezt. De ez a félelem csak könnyű legyőzni, ha megpróbálja meggyőzni magad, hogy a partnered szeret és elfogad, aki vagy. Nos, hogy végre arról, hogy még mindig szeretem, ne felejtsd el, hogy gondoskodjanak magukról, hogy egy új frizura, menjen az edzőterembe, és így tovább. Elvégre ez nem lesz olyan sok volt neki, mint neked.

Lock félelmek

Féli az emberek különbözőek. A legtöbb félelmek teremt a képzelet és az érzelmek. De minden félelmet le lehet győzni, ha tudod, hogy mit és hogyan kell viselkedni.

Tehát, ha nagyon félek, és nem tud megbirkózni a szorongás, próbáld ki a legegyszerűbb módja annak, hogy pihenjen -, hogy mély lélegzetet, ez segít pihenni, és csökkenti a kis izgalom.

Ha nagyon félek, akkor próbálja meg az alábbiakat:

• Marad
• Koncentrálj a légzés
• Vegyünk egy mély lélegzetet, és tartsa vissza a lélegzetét, gróf hét
• Majd lélegezz lassan

Ha van egy percig így próbálja lélegezni, meg fog lepődni, amikor rájössz, hogy többé aggódni és a félelem elment.

Amikor kötődik a félelem, izgalom és szorongás, nehéz tisztán gondolkodni. Aktiválni agyterületek, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy tisztán gondolkodni, és ezért meg kell próbálnunk, hogy megtörje a saját skálán 1-től 10. Ha úgy érzi, félelem, akkor kérdezd meg magadtól, hogy milyen helyzetben az iskola tart ez a félelem és izgalom. Maga a gondolat már segít egy kicsit, hogy csökkentsék az izgalom és a szorongás, hogy megadod az agyad váltani valami másra.

A félelem és a szorongás egyre nő, amikor elképzeljük a legrosszabb. Ne felejtsük el, hogy képesek vagyunk elképzelni és jó, de sajnos a legtöbb ember inkább azt gondolni, és képzeld csak rossz. Ha nem tudja a jövőre gondolni pozitív, akkor jobb nem gondolni rá.

Ha az izgalom és a félelem nem hagyom, próbálja meg elképzelni, mit félsz annyira elképzelni, hogy úgy viselkedsz, nyugodtan és nem érzi magát olyan félelmet. Ráhangolódni a legjobb.

Ha megtanulod, hogy megbirkózzanak a félelmek és szorongások, életed lesz sokkal boldogabb és nyugodtabb.

Kapcsolódó cikkek

Megszállottságomat: hogyan lehet megszabadulni?

Nők komplexek - a leggyakoribb és ritkább

Kisebbrendűségi érzés, kéne ér valamit?

Hogyan lehet megszabadulni a komplexek - munka a