Álom Baba: tippek

Ön mellett a család? Kérem, fogadja el legmelegebb gratulálunk! Most az életedben kezdődik a móka, és egy nagy idő - az idő, amikor a nyugodt alvást lesz elfelejteni. Az alvásigény jellemzi újszülött alvásigény idősebb gyermekek. Ez a cikk segít megérteni az alvó üzemmódba, ami úgy alakul ki a gyermek, valamint koordinálja a menetrend szerint meg.

Több olvasni, hallgatni és néz ki a rossz tanácsot

Minden, kivétel nélkül, saját, persze, az egyetlen helyes vélemény arról, hogyan lehet megoldani a problémákat a alszik újszülött. A fiatal tapasztalatlan szülők veszély az, hogy ezek a hívatlan (bár az adatokat a legjobb szándékú) tippeket negatív hatással lehet a szülői készségeket, és ennek következtében a normális fejlődését a gyermek ... ha nem találkozom velük. Minél jobban tájékozott legyen a gyermekek alvás, annál kevésbé valószínű, hogy a többiek fog okozni, hogy megkérdőjelezik a döntést.

Megértette a tényeket, és dolgozzon ki részletes kezelési terv, akkor magabiztosan válaszolni, hogy mindazok, akik jóhiszeműen ad téves tanácsot és tippeket, hogy be kell tartani pontosan az ellenkezője. Tehát először is meg kell, hogy bölcs fel, és nézzen a helyzetet! Határozza meg, mit kell tennie, és miért. Olvassa el a problémát a könyvekben és magazinokban, látogasson el a speciális osztályok támogató csoportok - ez segít megérteni a probléma természetét és megtalálni a megfelelő megoldást.

Sleep újszülöttek: Biológia

Az élet első hónapjaiban a baba alszik csak fáradt - nem több, nem kevesebb. Nem a hatalom, hogy orvosolják a baba aludni, ha nem akar, és vice versa - nem valószínű, hogy felébredjen, amikor aludt.

Az újszülöttek apró pocakját. Azonban ez egyre ugrásszerűen, amely hozzájárul a legkevésbé folyékony élelmiszerek, hogy a csecsemők gyorsan emészthető. Igen, jó lenne feküdt kisgyermek a megadott időben és nem hallható semmilyen hang reggelig. Azonban, amikor az apró csecsemő, szinte lehetetlen. Újszülött kell etetni minden 2-4 órában - és néha több.

Jó éjszakai alvás

Tapasztalatlan szülők gyakran téved, ha csecsemők mély alvást az éjszaka folyamán sokkal a születés után. Azonban az újszülött "egész éjjel" csökken öt óra. Számos (de nem az összes) újszülöttek aludhat nyugodtan éjféltől öt órakor (ez nem jelenti azt, hogy ez történik a valóságban). Igen, van sok köze van a véleménye a hírhedt "erős álom baby!"

Sőt, egyes babák mélyen aludt éjjel, hirtelen kezd felébredni gyakrabban és gyakrabban helyreállítani az egészséges alvás szükséges egy év, vagy akár kettő.

Elalvás, míg a szoptatás vagy palack

Az újszülött természetesen elaludni, míg a szoptatás, szopja a palackot vagy cumi. Azonban ebben az esetben fennáll annak a veszélye, hogy ha a gyermek folyamatosan elalvás így kezdődik társítani aludni szopási mozgásokat, és végül tanítani a baba elaludni anélkül, mellbimbók, nem lesz könnyű. Talán ez az egyik legkellemesebb egyesületek az alvást, ami gyermekeknél fordulnak elő. Ugyanakkor jelentős százaléka a szülők, akik szembesülnek azzal a problémával, forgalomba idősebb gyermekek, meg kell küzdeniük az erős szövetség.

Így, ha azt szeretné, hogy a gyerek alszik a segítséged nélkül, fontos, hogy a gyermek szopás egy cumit aludni, és nem egy álom. Ha lehetséges, óvatosan otymite a mellkasán, hogy egy üveg vagy cumit a baba elaludt a saját. Ha csinálsz, hogy elég gyakran, meg fogja tudni elaludni anélkül, mellbimbók vagy a mell.

Éjszakai etetés

Sok gyermekorvosok azt javasolják, hogy a szülők biztos, hogy felébredjen a baba a takarmány négy óránként, és a legtöbb újszülött felébred gyakrabban. De bármi is volt, a baba felébred feltétlenül éjszaka többször is. A legfontosabb dolog -, hogy megtanulják, hogyan kell meghatározni, ha kell etetni a babát, és amikor a csend, hogy ő újra elaludt.

Itt van egy titkos, amit feltétlenül tudnod kell. Az álom, csecsemők bocsátanak ki a különböző hangokat, a pohryukivaniya nyafog és hangos sikolyok. Ezek a hangok nem mindig hatása lesz ébredés baba. Még kimondani ezeket a "sleep hangok", a gyermek aludt.

Tanuld meg megkülönböztetni a "sleep hangok" a "felébreszteni hangok." Ha a baba felébredt, és enni akar, meg kell sietni megetetni, és elaludt békésen néhány órára. Azonban, ha a baba "beszél", hogy a külső - Ne ébreszd!

Tanítsd meg a gyereket különbséget tenni nappal és éjszaka

Általános szabály, hogy az újszülött alszik 16-18 órát egy nap, és ez az álom gyakran oszlik hat vagy akár hét időszakra. Segíthet a gyermek megkülönböztetni éjszakai és nappali alvás, azaz, tudjon aludni többé éjjel.

Délután feküdt a baba aludni a kivilágított helyiségben, ahol ő hallja, mi történik körülöttük. Éjjel, próbálja feküdt a baba egy sötét szobában, amely nem jutott be az egyéb hangok, kivéve a fehér zaj (háttér ringatja hangok). Tanítsd a gyermeket különbséget tenni nappal és éjszaka, akkor is segít az esti lefekvés előtt kád és öltözködni pizsamában - fokozatosan a gyermek megtanulja érzékelni ezeket az intézkedéseket a prológ aludni.

Fáradtság jeleit

Megtanulják, hogy megértsék, amikor a baba aludni akar, és tegye rá az ágyba, amint azt veszi észre, a fáradtság jeleit. A gyermek, aki ébren, amikor a teste igényeinek aludni - egy boldogtalan gyermek. Idővel, ez ahhoz vezet, hogy az alvászavarok, amelyek megnehezítik az képződését aludni. Ismerje meg kitalálni a vágy, a gyermek aludni biztos jele - megnyugszik, elveszíti érdeklődését a játék körül, és kezd hatni fel - és a laikus baba aludni a lehető leghamarabb.

Vigyázz a saját kényelme

Biztos lehet benne, hogy a baba felébresztheti rendszeresen, így tune előre is. Először is, pihenjen és ne aggódj, mert az éjszaka etetést. Ön állandó nemtetszését és a rossz hangulat nem változtat semmin. Napról-napra a helyzet javulni fog. Ön nincs ideje, hogy nézz vissza, mint a baba idősebb lesz - elkezd járni, beszélni, és belebotlik mindent ... a nap folyamán, és nyugodt átaludni az éjszakát.

Maria Bykov

Kapcsolódó cikkek

Sleep and Dreams

Milyen gyorsan elaludt: Tippek a nyugodt alvást

Női álmok - a titkait a tudatalatti

Kiságyat - ahol a baba alszik?