Nem kell törekedni, hogy legyen a tökéletes feleség és anya, ne puzzle át, hogyan kell létrehozni a tökéletes élet ritmusát, anélkül kudarcok és megszakítások. Nem, a cél az, - lehetséges, hogy kisimítja a durva élek, és hozzon létre egy szervezeti rendszer idő és az élet, hogy segít kezelni a káoszt, más néven az életed, és megtanulják, hogy megy az árral, ha nem tud semmit.

Egy kis humor, egy kicsit az innováció, a kreativitás és a képesség, hogy csökken az idő, hogy hagyjon fel a hiábavaló küzdelmet, és megy az árral - ez az, ami boldoggá tesz és nyugodt dolgozó anyuka. Ne állítsa lehetetlen feladat - és akkor nem kell aggódnunk miattuk "rossz anya." Legyen realista - és az életed jobb lesz magától.

Hogyan szervezzünk egy "átmeneti időszak"

Talán a legnehezebb dolgozó anya egy úgynevezett "átmeneti időszak": a reggel, amikor a gyermeknek meg kell gyűjteni egy óvodába, iskolába, délután, amikor szükségünk van, hogy vegye fel, és este, amikor a gyermeknek meg kell altatni. Ennek megfelelően az átmeneti időszakban - a felkészülés időszakában a változás a helyzet (például otthon - iskola (óvoda) - house). Hogyan segíthet a gyermek (és magát) fájdalommentesen révén ezek az átmenetek a nap folyamán?

• Ne feledje: A gyermekeknek szükségük van szerkezete, világosan meghatározott rendet; tudniuk kell, mit fognak csinálni a nap folyamán, hogy mi lesz ennek a Tovább gombra.

Rutin és a rutin a komfort. Ha azt mondja, hogy gyermeke mit fog tenni a nap folyamán, részletesen elmagyarázni neki a cselekvési tervet, akkor mentse őt a bizonytalanság és okozott neki rossz viselkedés (hiszti és szeszélyei a kisgyermekek, az elhanyagoltság és engedetlenség idősebb gyermekek), amelyet gyakran megfigyelhető ez az átmeneti időszakok.

Az egyik leghatékonyabb módja, hogy segítsen a gyermek elképzelni, mit akarsz tőle, - a megjelenítés. Felhívni a menetrend formájában szerencsejáték áramkör, amely valamennyi intézkedések, amelyek várhatóan a gyermek - a nő, reggel higiénia, díjak iskola, óvoda, játszik a kortársakkal, ebéd, alvások, és így tovább. A kisgyermekek nem veszik az időt, így nem érdekel, ha ez történik, vagy az esemény. Számukra, az események sorrendje fontos, ezért a grafikus ábrázolása a napi rutin jobban megérthető. Például a baba 2-5 év lehet, hogy egy kollázst ábrázoló fényképek kulcsfogalma a napi rutin: a nap, a finom reggeli, fogkefe, cipő, autó, kert (vagy fiatalabb), játékok, szendvics Szendvicsek. Pro és kontra, Cot. Ne felejtsük el, hogy kiegészítse a kollázs családi fotók, amelyek az Ön és gyermeke. Ez a játék rendszer is kiterjedt, vagy a lehető legegyszerűbb, mert nem ez a száma rajzokat és fényképeket, és elvben. Ez az ötlet nem az inkarnáció rögzíti a gyermek figyelmét, hogy munkában.

Kidolgozása a napi rutin, a gyermek, figyelembe véve a részletes tervezés minden, ami rosszul terv lényegében könyörgött az életed, segít csökkenteni a stresszt és minimalizálja a szeszélye egy baba átmenet idején. Íme néhány tipp, hogyan lehet a legjobban megszervezni átmenet idején:

Minden dolog az a hely

Ha minden dolog egy gyerek - a ruhák, játékok, könyvek és notebookok - már kijelölt helyen, pontosan tudja, hol találja meg, és a reggeli rohanás nem vesztegeti az idejét keresi.

A tablet

Egy feltűnő - a folyosón a tükörbe, vagy a konyhában - tarts rögtönzött faliújságra. Hagyhat jegyzetek, számlákat, hogy meg kell fizetni, és a napi rutin. Ez egy nagy emlékeztető, hogy mit kell tenni, és mikor.

Rendezzük a "gyűjtőhelyre," a folyosón a bejárat közelében

Ösztönözni kell a gyermeket, hogy összegyűjti a szükséges órától a következő nap, és hagyja el a hátizsákot gyűjtött az ajtót. Ez takarít meg belőle, és hektikus reggeli rutin, amelyben valamit feltétlenül elfelejteni.

Készítsünk ruhát fognak viselni holnap

Készülj tiszta ruhát a gyereknek, és akaszd a hátán az ágyában. Nem ugyanaz a magad. Reggel, akkor nem kell időt tölteni, az energia és az idegeket keresve ruhát.

Használja egyértelmű verbális korlátozásokat, hogy siettesse a gyermek

Kifejezéseket, mint "Három perc a végéig eszik reggelire" vagy "Öt perc múlva megyünk" segít a gyereknek, hogy felkészüljenek a következő fázisban a napi rutin.

Hangosan énekelni

Töltsük fel dalokat kísérő különböző osztályok - ez segít gyerekek érdeklődését. Ki akar tisztítsák meg? Nem - hacsak nem énekelni egy másik dallamot néhány vicces dal a tisztítást, behelyezte a szavakat a nevét, a gyermekek jelenlétében. Ez a taktika működik a gyermekek és idősek - készek csinálsz, amit akarsz, csak így abbahagyta az éneklést.

Ne feszítse meg a hosszú búcsú

Elég, hogy megcsókolja a baba, és mondd el neki, hogy akkor újra látni. Nem szükséges, hogy nyúlik a búcsú-tizenöt perc, mintha szakítottál nem egy pár órát, de az örökkévalóságra. Az ilyen búcsút szinte mindig végül könnyekben és együttérző Anya visszatér, mint bonyolítja a helyzetet. Arról sem szabad még egy fél órát dereng a kerítés mögött, titokban figyeli minden rendben van a babával. Nem lehet mindig jelen az életében, és hogy megóvja az összes problémát, és szóváltás. Lépjünk túl rajta. Sőt, a túlzott védelem akkor megfelelő, ha a gyermek először jött az új helyre költözött egy új iskola, óvoda, de ha elmegy ott két évig, és még mindig nem tud megnyugodni, az azt jelenti, hogy meg kell egy kicsit, hogy gyengítse a kontroll. Emellett azt mutatja, a bizalmatlanság a pedagógusok, megkérdőjelezte a szakmaiság (és valójában kiválaszthatja az óvodába, iskolába). Tehát csak megcsókolja a baba, megölelni, mosolyogni, és azt mondják: "Hamarosan találkozunk".

Hogyan kell megszervezni az élet

Bármilyen tulajdonosnak szüksége van a nevek listáját, amely mindig kéznél van. Szóval, felfegyverkezve egy tollat, és elkezdhet egy listát: Sürgősségi telefonszám szolgáltatások (villamos energia, fűtés, víz, gáz, telefon), telefonos érdeklődés szolgáltatások, telefon vízvezeték, elektromos, mechanikus, számítógép-javítás szakértő és internet szolgáltató, telefon tűzoltó, mentő, a rendőrség és a mentőszolgálatok. Szintén szerepel a névjegyzék telefonszámok minden háztartásban, mind a munkavállalók és a mobil. Bizonyos helyzetekben, pillanatok mindent. Névjegyzékébe Ajánlott az egy fájl vagy laminált és csatolja egy jól látható helyen. Most már nem kell keresni a tartalmát a pánik íróasztal fiókjait.

A félreértések elkerülése érdekében az otthon is segít a teljes család menetrend, ami azt jelezte terveit a család minden tagjának. Vegyél egy nagy asztali naptár és színes tollakkal (lehetőleg úgy, hogy törli) jelölje meg azt tervezi, minden háztartás, amely minden saját színe. Például, kék - a színe a pápa, zöld - színe anya, narancs - a színe a gyermek. Egy másik színes meg kell osztani - használni, hogy jelezzük az esetben, ha a családtagok összejönnek. Ez nagyon fontos, mert a gyerekek gyakran kirekesztve érzik magukat az élet a felnőttek. Ügyeljen arra, hogy tervezze legalább egyszer egy héten, hogy időt együtt -, hogy menjen a parkba, moziba, pizzázni. Ez segít megőrizni a szoros kapcsolatot a kedvencével, annak ellenére, hogy a rohanó életmód.

Kapcsolódó cikkek

Hogyan kell megszervezni: 13 tipp az elfoglalt anyukák

Egy egyedülálló anya - hogy lehetséges-e teljes életet?

4 szabályait dolgozó anyák

Praktikus tanácsok a tapasztalt anyukák: Mindig legyen a kilátás