Hogyan növekszik a körmök gyors - ez a kérdés aggaszt sok lány. Néhány sostrigla körmüket, de hamar rájöttek, hogy szükségük van egy gyönyörű manikűr, mások bánjanak a natív körömlemez, amelyek lebontják, és hámlasztja. Hosszú körmök is kapott egy-egy látogatás eljárás épület, amely sok rajongó, de nagyon sok hátránya is. Lehetséges, hogy gyorsan nő a köröm, vagy lehetetlen elérni, hogy a növekedés felgyorsítása?

Lehetséges-e növekedni a körmök gyorsan

Úgy tartják, hogy átlagosan a körömlemez nő, körülbelül egy milliméter hetente, azaz, négy milliméter havonta. De a valóságban, a körmök nőnek eltérő mértékben, valamint a haj. Attól függ, hogy az egyén és a belső jellemzői az étrend Táplálkozás: élelmiszer, ami nélkül nem tudsz csinálni. Nem titok, hogy a körmök, hogy a tápanyagok a belsejében a test, és ha hiányzik belőle néhány alkatrész megalakult a körömlemez, köröm szünet, szünet, hámlasztja, vékonyabb és természetesen lassabban növekednek, mint egyébként.

A megelőzés a törékeny és csontritkulás, valamint hogy javítsa az általános minőségét körmök, hogy van erejük és fényt, speciális diéták, ásványi vitamin-komplexet és szépségápolási kezelések.

A hatalom, hogy serkentik a növekedést a körmök, egy kicsit azt kérik a természetes ütemben, de fel is gyorsítja azt, hogy a kozmikus léptékű, sajnos, nem lehet.

Diéta köröm növekedését

Hiánya bármely vitaminok és ásványi anyagok negatív hatással van a szervezetben. A gyenge növekedés a körmök befolyásolhatja a hiány bizonyos anyagok, mint például a vitaminok A, C, E, B-komplex, valamint a kalcium, vas és cink. Még fogyaszt kész vitamin komplexek, kerülje a túlzott alkoholfogyasztás, a zöld tea, a kávé, amelyek elősegítik a kiválasztás a folyadékot.

Az A-vitamin nélkülözhetetlen a növekedés a körmök. Megtalálható a sárgarépa, hagyma, vaj, marhamáj. B-vitamin megtalálható a gabonafélék, tojás, tejtermékek, tengeri ételek, sörélesztő Sörélesztő: mítosz és realitás, Hüvelyesek, gomba, zöldségek. A C-vitamin található citrusfélék, az alma, savanyú káposzta. E-vitamin - a tojássárgája, vaj, napraforgó, olíva, szója olaj, dió, különösen dió és mogyoró.

Cinket tenger gyümölcsei (hínár és a rák), cékla, paradicsom, kukorica, málna, áfonya, fokhagyma, gyömbér, tökmag. Lesz kivonat a kalcium alacsony zsírtartalmú tej és sajt, fehér húsok, halak, sok kalciumot a kemény sajt. Gazdagítani a diéta vas, meg kell fogyasztani alma, őszibarack, kajszibarack, zabpehely és a hajdina, marha- és sertésmáj (sertésmáj vasat nagyságrenddel nagyobb, mint a marhahús - Tizenkilenc milligramm ellen kilenc milligramm száz gramm termék).

Ásványi vitamin-komplexet - Gyors megoldás

Ha azt szeretnénk, hogy ne csak gyorsan nő a köröm, hanem egy hosszú ideje, hogy javítsa az állapotát, akkor elkezdi vitamin és ásványi anyag komplexumok, hogy rendelkezésre állnak a pult felett. Előny a használatuk világossá válik adag a gyártó által előírt, miközben a növekedés a tartalom a vitaminok köröm a változásban napi menü tele van hypervitaminosis.

Jellemzően gyártók a komplexek a bőr, a haj Haj: szerkezete, jellemzői növekedés és fejlődés és a körmök számára kialakulásában és egészségügyi feladatok legtöbbször ugyanazt a vitaminok. Jó kritikákat élvezi a brit kábítószer Perfectil számított havi alkalmazási arány. Ez gyorsítja a növekedést a haj és a köröm, amit alátámaszt empirikusan sok nő, aki akar nőni őket a lehető leghamarabb. Kapszula ellenjavallt, akik a beteg gyomor miatt nagy igénybevételnek kitett nyálkahártyákat. Szolgálhat alternatívájaként komplex Lady Formula «egészséges haj és a körmök" a PharmaMed, vitaminok az egészséges haj és a körmök Doppelherz Activ, KÜLÖNLEGES tabletták Merz, Vitrum szépség, vitamin komplex ábécét.

Mindezek a gyógyszerek biológiailag aktív adalékok, és fel kell használni konzultációt követően az orvos, és hallgatja a kompozíció, a fenti mellékhatások és ellenjavallatok.

Talán van egy krónikus betegség, amely ronthatja erőteljes lépését a test egy kábítószer után hosszú távú deficit.

Törődés a külső - a további intézkedés

Hogy biztosítsa a gyors növekedés a köröm, meg kell, hogy vigyázzon a légzés és takarmányozási a kutikula. Nőttek vissza kutikula, rögzítőszeges légzés óvatosan kell levágni, de jobb -, hogy feloldja a speciális struktúrák. A területen minden este dörzsölje kutikula olaj, finoman masszírozza ezen a területen, fokozza a vérkeringést. Körömlemez nő a terület, mert a kutikula, így neki egészséget, a kényelem és a jó vérkeringést, hogy a növekedés felgyorsítása nagyon fontos.

Abban az időben az elveszíti azokat a dekoratív festékek. Hogy jól ápolt körmök, fedjük le őket átlátszó zománc erősítő hatása van, amely nem csak, hogy a köröm fényét, hanem erősíteni őket, megakadályozva delaminálódás.

Kapcsolódó cikkek

Műköröm - a jó modor

Ázottan - Revolution köröm design

Korrekció műköröm - néhány hibát, valamint a szükséges kozmetikai