Módszerek bél tisztító

Gut egészségügyi elválaszthatatlanul kapcsolódik az állam az egész szervezetre. Hosszú ideig úgy gondolták, hogy a szervezet normális magát kell foglalkoznia a tisztító a belek, de ma sok szakértő úgy véli, hogy a mai világban, mert a környezetszennyezés és az egészségtelen táplálkozás (A tudósok becslése szerint egy év alatt egy ember belélegzi mintegy harminc gramm szennyező anyagok levegőt, és megeszi mintegy öt és fél kiló tartósítószerek, színezékek és egyéb mesterséges élelmiszer-adalékanyagok) a szervezet nem tudja megjeleníteni a méreganyagok áthatolni rajta. Különböző módon kettőspont tisztító segíthet a szervezet megbirkózni ezzel a feladattal.

Mély tisztítás a bél

Számos módja van mélytisztítás a vastagbélben. Elég gyakran használják erre a célra gyógyszerek, amelyek magukban foglalják a bentonit agyag, Cascara Sagrada és psyllium mag. A bentonit agyag hatékonyan elnyeli a méreganyagok felhalmozódnak a belekben, cascara Sagrada működik, mint egy stimuláns hashajtó és psyllium mag növelik a széklet térfogatát. Alapuló készítmények Plantago ovata és fekete dió is nyújtanak mélytisztítás a bél. Szerint a termelők, azok szinte ugyanolyan hatékony, mint egy beöntés, így lehet alternatívája ennek a kellemetlen eljárás.

Végül is hogy hashajtók, amelyek közül sok eladott nélkül kapható. De az igazán mély tisztítás nélkül bél beöntés lehetetlen.

Mély tisztító gyakran használják a hardver bél tisztító. Ahogy a neve is mutatja, ezek az eljárások végzik segítségével speciális eszközök, és el kell végeznie speciális orvosi oktatás.

Monitoring bél tisztító - az egyik fajta hardver hidroterápia. A tisztítást végezzük olyan készülék, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a nyomás, amelyen a folyadék belép a bél, és a folyadék hőmérséklete. Ezen túlmenően, az eljárás során és után a vége az állam, a beteg kezelőorvosa. Során egy alkalommal a bél tisztító használják tizenöt liter folyadékot. Hardveres colon hidroterápia lehet használni, mint a tiszta víz és gyógyteák. Általában a monitor bél tisztító végzik 4-5 alkalommal több, mint 10-14 nap; néhány esetben lehet rendelni tíz kezelések.

Ez a bél tisztító ajánlott, akik szenvednek krónikus székrekedés, fekélyek, pattanások, néhány parazita fertőzések. Nem szabad elvégezni a terhesség alatt, fellángolásával aranyér Aranyér - hogyan lehet elkerülni a kellemetlen következmények, Daganatok a vastagbél és a nemrégen végzett a belekben (konzultáljon orvosával).

A maximális mély tisztítást legjobban kombinált kiegészítés hardver eljárások. A tény az, hogy a tisztítás során bekövetkezik hidroterápiás készülék vastagbél, a vékonybél és nem törlődik a fenti eljárással. Tisztítás A vékonybél alkalmazásával végezzük hashajtók vagy hagyományos orvoslás - például, ricinusolaj. Számos beteg állítja, hogy a tisztítás a vékony- és vastagbél - egyidejűleg vagy kis szünetekkel - ad jobb eredményt, mint klizmoterapiya, vagy csak vételére hashajtók.

Anélkül bél tisztító beöntés és készítmények

Ha azt szeretnénk, hogy tisztítsa meg a beleket, segítség nélkül a beöntés, gyógyszerek vagy speciális étrend, légy türelmes: a folyamat tovább tart, mint a speciális tisztítási eljárásokkal, de biztosan nem okoz mellékhatásokat. Ez a cipő alapul a változás az étrend, de nem szigorú diéták vagy éhomi A böjt - ez természetes.

Ajánlások a bél tisztító:

• Növeli a bevitt friss gyümölcsök és zöldségek. Próbálj meg enni 8-10 adag gyümölcsöt és zöldséget naponta. Úgy tűnhet, mint egy csomó, de valójában egy szabványos adag - egy maroknyi élelmiszerek, azaz ez lehet az egyik alma, két vagy három mandarin, egy marék bogyós gyümölcsök, és így tovább. Fogd a gyümölcs, mint egy falat munkahelyi, add fagyasztott bogyós reggel kása, szakács köretek zöldség, hús, hal ételek, minden nap enni saláta A saláta: nagylelkű természet ajándéka - Szóval akkor meg kell enni sok zöldséget és gyümölcsöt.
• Cserélje ki az összes gabona termékek teljes kiőrlésű. Például, enni teljes kiőrlésű tészta és a kenyér, használja a sütés teljes kiőrlésű lisztet, és így tovább. Emellett enni barna rizs és a különböző gabonafélék kása.
• Fordítsa az élelmiszer-piramis. Valószínűleg már láttam az élelmiszer-piramis, amelynek alját a gabonafélék. Próbálja meg a alapján a gyümölcsök és zöldségek, a második lépés a piramis szállít gabonát, és a harmadik, mint a standard piramis - fehérjetartalmú ételek (hüvelyesek, hal, tojás, csirke, hús). Édességek és a gyorséttermi ételek is lehet enni csak alkalmanként, és nagyon mérsékelt mennyiségben.
• Hozzáadás a különböző ételek lenmag. Ez egy kiváló természetes hashajtó, továbbá, amely igen nagy mennyiségű omega-3. Lenmag - nyers, pörkölt és őrölt - ki lehet egészíteni a joghurtot, müzlit, saláták és sütemények.
• Igyál több vizet. A víz jótékony hatással van a működésére az egész testet, beleértve a bél. Ma sok szakértő tanácsolom, hogy ne mindig a régi tanácsot - inni nyolc pohár vizet egy nap, és a színét a vizeletet. Ha ez halványsárga, és nem rendelkezik erős szaga, az azt jelenti, hogy elegendő mennyiségű vizet inni. Ha sötét színű, erős szagú - szüksége van több folyadékot.

Kapcsolódó cikkek

Takarítás a bélben - függetlenül attól, hogy mindig szükség van?

Diéta bél tisztító - megfelelő táplálkozás

Előkészületek a tisztító a kettőspont -, amely segít?

Bél tisztító emberek jogorvoslatok - minden kéznél van