Bél tisztító emberek jogorvoslatok - háztartási termékek

Joghurt

Rendszeres fogyasztása joghurt segít fenntartani bélrendszer egészségét. Ez tartalmazza a probiotikumok - hasznos baktériumok, melyek serkentik a méreg megszüntetése, és véd a sok betegség. Továbbá, joghurt gazdag kalcium, amely jótékony hatással van a bélfal belső héj. Joghurt lehet keverni a friss bogyós gyümölcsök, gyümölcsöt, magvakat és a dió. Javasoljuk, hogy csak mint a megelőzés a különböző bél problémák, és kezelésére székrekedés, puffadás, túlzott gázképződés, és számos más rendellenességek.

Lenmagot

Lenmagot egy gazdag forrása az omega-3, antioxidánsok és rostok. Javítására az emésztőrendszer, tarthat a különleges bél tisztító lenmag, de akkor csak a hozzá lenmag, hogy a különböző ételeket - a gabona, a joghurt, és így tovább. Azt lehet enni lenmagot, és csak úgy, mint a táplálékot; alaposan meg kell megrágni, és sok vizet kell inni. Ez olyan anyagokat tartalmaz, felszívja a vizet, így a folyékony fekália, ami megkönnyíti a székletürítést. Ahhoz, hogy gyors eredményt, keverjük össze egy evőkanál őrölt lenmagot, egy pohár vízzel és idd meg azt a reggeli és az esti lefekvés előtt. Ez a bél tisztító lenmag nemcsak okoz gyors megszüntetése méreganyagok a szervezetből, hanem csökkenti a kialakulásának kockázata bizonyos típusú rák, a szívbetegség és a cukorbetegség.

Tengeri só

Tengeri só - hatékony összetevő a sok népi jogorvoslati lehetőségeket kettőspont tisztító. Ahhoz, hogy egy ilyen alapok, keverjük össze egy evőkanál tengeri sót egy pohár vizet, és forraljuk fel. Inni ezt a megoldást - meleg vagy hideg - a reggel, amint felébredsz. Néhány perccel később, hazugság, és masszírozza a has körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező 4-5 percig. Ismételje meg ezt az eljárást több napig; ez segít megtisztítani a beleket a toxinok, paraziták és a káros baktériumok. Mivel a szikes hasmenést okozhat, hogy a kiszáradás megelőzése, a tisztítás során meg kell inni sok vizet Miért kell, hogy igyunk sok vizet -, hogy miért a.

Aloé

Aloe-nak számos hasznos tulajdonságai, és része a sok hagyományos gyógyszer, beleértve azokat, amelyek működésének javítása érdekében a belek. Vágott egy pár aloe levelek, és távolítsa el őket a vékony a bőr, hogy van egy zöld átlátszó gél. Keverjük össze a gél egy turmixgép, a levet egy citrom. Tedd a kapott levet a hűtőszekrényben két-három óra. Vegyünk egy-két evőkanál juice naponta háromszor éhgyomorra, körülbelül fél órával étkezés előtt. Ez az eszköz nem csak javítja bélműködést, hanem segít megbirkózni a problémákkal, mint a fejfájás, bőrfertőzések, hasi fájdalom.

Gyömbér

Ginger lehet használni, hogy megtisztítsák a bél gyakorlatilag bármely formában. Például, a szárított vagy apróra vágott friss gyömbér lehet hozzáadni tea, egy kis mennyiségű gyömbér gyökér lé keverhető gyümölcs- vagy zöldséglé, amellett, Ginger egy jó fűszerezés széles különböző ételeket. Legegyszerűbb népi orvosság kettőspont tisztító gyömbéres: Keverjünk össze egy teáskanál mézzel Az előnyök méz: ízletes helyreállítási egy pohár meleg vízzel és egy fél teáskanál őrölt gyömbér, vagy egy teáskanál gyömbér juice. Igyál a gyógyszerről naponta kétszer éhgyomorra, két-három nap egymás után. Ha Ön terhes vagy szoptat, mielőtt gyömbért tisztítására a vastagbélben, akkor konzultáljon orvosával.

Ricinusolaj

Ricinusolaj már régóta használják a népi gyógyászatban kezelésére számos betegség és a bél tisztító. Ahhoz, hogy felkészüljenek a bél tisztítószer, keverjük össze 50-75 ml ricinusolaj azonos mennyiségű friss narancslé. Inni ezt a keveréket a reggeli étkezés előtt. 15-30 perc elkezd inni meleg víz. Igyál 3-4 pohár vizet időközönként 10-15 perc. Mire iszik az utolsó pohár, vagy még azelőtt, meg kell kezdeni a vágyat, hogy üríteni. Általában 2-3 székletürítés lép fel egy pár órát. Ezt követően meg kell abbahagyni az ivást meleg víz. Egész nap, ami tartott bél tisztító Bél tisztító: gereblyézés törmelék ricinusolaj, akkor ajánlott használni, könnyű étel, és enni zsíros, sült, finom és fűszeres ételeket, és élelmiszereket tartalmazó nagyszámú mesterséges adalékanyagokat.

Ezt tisztítás elvégezhető egyszer minden két hónapban; akkor a legjobb csinálni a hétvégén. Bél tisztító ricinusolaj nem ajánlott alatti gyermek négy éves (idősebb gyermekek bél tisztító kellene tenni, csak vény) és a terhes nők; Azonban az ilyen tisztítás lehet nagyon hasznos a készítmény a test a terhesség. Krónikus betegségben szenvedők alkalmazása előtt ricinusolaj tisztítására a vastagbélben, akkor konzultáljon orvosával.

Kapcsolódó cikkek

Bél tisztító -, szükséges-e és milyen formában?

Takarítás a bélben - függetlenül attól, hogy mindig szükség van?

Diéta bél tisztító - megfelelő táplálkozás

Előkészületek a tisztító a kettőspont -, amely segít?