Módszerek a bél tisztító otthon

Hashajtók használható tisztítására a bél otthon, de csak rövid ideig. Ellenkező esetben fejleszteni függés hashajtók és a bél nem fog megfelelően működni segítsége nélkül gyógyszerek. Itt az a nem vényköteles hashajtó tabletta vagy por tisztításához a belek, amelyből oldatot készítünk orális vagy rektális adagolásra. Meg kell jegyezni, hogy a leghatékonyabb hashajtó székrekedés kezelése során, hanem a régi fekális kimenet, és lehet, hogy nem elegendő a kábítószerek, hogy lehet használni együtt a növényi és zöldséglé erőleves, mint már említettük.

Táplálás

Az étrend ajánlott az alábbi termékek bél tisztító:

• Időpontok magas rost és más tápanyagok, amelyek serkentik a belek és csökkenti annak kockázatát egyes betegségek, köztük a vastagbélrák és aranyér. Ezek azonban nem szabad visszaélni, mint a föníciai tartalmaz sok cukrot;
• Apples - ezek a gyümölcsök szerepelnek sok diéta, hogy megtisztítsák a belekben;
• Joghurt probiotikumokat nemcsak serkentik a bélmozgást, hanem normalizálja az állam az mikroflóra;
• Avokádó közel azonos előnyös tulajdonságokat, mint a dátumok, de kevesebb cukrot. Továbbá, ez segít csökkenteni a koleszterinszintet, hogy normalizálja a vércukorszintet.

Kefir

Bél tisztító joghurt Kefír: egy egyedülálló ital egészség és harmónia belül végzett 1-3 nap. Ha azt szeretnénk megtisztítani egy nap, akkor jobb, ha inni egész nap csak joghurtot (akár két liter) és a víz. Azok, akik nagyon nehéz megbirkózni az éhségérzetet a nap folyamán lehet enni egy marék aszalt szilvát vagy húsz óra. Ha meg akarsz tölteni két-három nap takarítás, az első napon csak inni kefir és víz a második napon túl joghurt ital, frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket, és enni egy-két adag alacsony kalóriatartalmú gyümölcsöt (pl alma vagy szilva). A harmadik napon, továbbra is igyunk sok joghurtot, és adja át a diéta a főzelékek. Ez a bél tisztító csak akkor szükséges, hogy az emberek, akik miatt felhalmozódott méreganyagok a bélben jelentek meg semmilyen egészségügyi problémát. A legtöbb ember többet költ kényelmes tisztítás, például eltölteni egy-két nap a joghurt, gyümölcs és dió - így tisztítsa meg a beleket, szinte nem tapasztalható éhezés.

Recept bél tisztító cayenne bors és citrom

Végy egy pohár 300 ml, és öntsük bele egy fél teáskanál cayenne bors. Add négy evőkanál frissen facsart citromlé, és add, hogy az üveg szinte színültig langyos vízzel, és óvatosan keverjük az italt. Ha szükséges, akkor is adjunk hozzá fél teáskanál bio juharszirup vagy méz. Ez az ital lehet használni akár ötször egy hónap, éhgyomorra; emberek gyomorbetegségek előtt alkalmazzák ezt az eszközt, forduljon orvoshoz.

Eszközök a tisztító a kettőspont gyömbéres, útifű mag

Ahhoz, hogy ez azt jelenti, hogy szükség van 250 ml frissen facsart almalé, egy teáskanál száraz őrölt gyömbér és ugyanannyi őrölt psyllium. Keverje össze a hozzávalókat egy pohárba, és igya meg a kész ital éhgyomorra, közvetlenül azután, hogy - egy pohár vizet. Ezután négy-öt órát inni legalább egy pohár vizet naponta. Anyagokat, amelyek a magokat útifű, egyetemi hulladékok, toxinok gyömbért és almalé növeli a hatást. Nagymennyiségű folyadék elfogyasztása gyorsítja megtisztulás, és a fájdalom elkerülése és a puffadás.

Bél tisztító folyékony paraffin

Paraffin olajat lehet használni kezelésére székrekedés és a bél eltávolítása a régi széklettel. Javasoljuk, hogy éhgyomorra, 8-15 ml, és igyon egy pohár vizet. Tiszta ásványi olaj lehet, 3-5 napon belül, már nem. Terhes és szoptató nők, krónikus betegségben szenvedők, mielőtt vazelinolaj kell orvoshoz fordulni. Nem szabad elfelejteni, hogy bár a bél tisztító Bél tisztító: gereblyézés törmelék otthonok a legtöbb esetben biztonságos, nem megfelelő használata egyes Alapok negatív egészségügyi következmények.

Bél tisztító rizs

Brown kockázatot gazdag forrása az élelmi rost, sok vitamint és ásványi anyagokat. Azokban az országokban, ahol a rizs a vágott étel, az emberek kisebb valószínűséggel szenvednek az elhízás, és gyakran élnek. Számos módja van keresztül megtisztulás rizs. Például lehetőség van egy vagy két nap enni csak főtt barna rizs és zöldségek. Ezekben a napokban meg kell inni sok vizet Miért kell, hogy igyunk sok vizet -, hogy miért aEllenkező foglalt rizs rost vezet a puffadás és erős gázképződés. Az is lehetséges, belül 5-7 nap csak reggeli főtt rizs, mossuk le vízzel. Ebédre és vacsorára lehet enni a normál étkezés, de kívánatos, hogy legalább a telített zsírok és a szénhidrátok egyszerű. Rice egy nagyon jó nedvszívó - hamar kitisztul a test különböző toxinok, amellett, hogy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Kapcsolódó cikkek

Bél tisztító -, szükséges-e és milyen formában?

Takarítás a bélben - függetlenül attól, hogy mindig szükség van?

Diéta bél tisztító - megfelelő táplálkozás

Előkészületek a tisztító a kettőspont -, amely segít?