Diéta a cukorbetegség - megfelelő táplálkozás

Cukorbetegség - a betegség helyett, mint narushenie- anyagcserét, amelyben az ember meg kell tanulniuk együtt élni a saját jellemzői, betartunk bizonyos szabályokat: táplálkozás, diéta, aktív életmód és a testmozgás felett az állapotban. Csak akkor lesz élete szinte semmi nem lesz más, mint az élet egy egészséges ember.

Cukorbetegség - anyagcserezavar

A cukorbetegség - egy olyan anyagcsere-rendellenesség Anyagcsere-betegségAmely fejleszti hiánya miatt, vagy alacsony aktivitása az inzulin hormon. Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt, és elősegíti a megfelelő glükóz felszívódását a szervezetben, valamint a glükóz a fő energiaforrás vagy üzemanyag a sejtek, míg annak hiánya a szövetek sérti a minden típusú anyagcserét, a szénhidrát anyagcsere de többet szenvednek, mint mások.

Diabetes mellitus lehetnek I. típusú és a II. A-es típusú diabétesz (inzulin-függő) insulinoobrazuyuschie befolyásolja sejtek a hasnyálmirigy. A glükóz nem jut be a sejtekbe, és felhalmozódik a vérben, "kényszerítve" a szervezetben energia ", hogy dobja a kemencébe" fehérjék és zsírok, amelyek által alkotott bomlása egy anyag mérgező a szervezetben. Inzulinfüggő diabetes mellitus vagy II típusú diabetes elváltozásokkal társult a szöveti érzékenységet az inzulin hatásait - a glükóz felszívódását a belekből a normális, de a lépés a vérből a különböző sejtek a test törött.

Hogyan lehet normalizálni anyagcsere-folyamatok cukorbetegség

Az anyagcsere normalizálását a cukorbetegség feltétlenül rendelt étrend, valamint a gyógytorna és az aktív életmód, hozzájárulva a fogyás. Enyhébb formában a betegség, hogy elég, majd a súlyosabb kinevezett és a gyógyszeres kezelés.

Mely termékek ajánlott a cukorbetegek

Egy férfi, aki a szénhidrát-anyagcsere, fehérjében gazdag ételt ajánlott, normál zsírtartalmú, de azzal a megkötéssel, bizonyos szénhidrátok. A szénhidrátok korlátozottak, nem minden, de csak azokat, amelyek gyorsan és könnyen felszívódik a szervezetben, ezek az úgynevezett - emészthető. Ezek a szénhidrátok találhatók cukor, méz Az előnyök méz: ízletes helyreállítási, Jam, cukorka, fagylalt, sütemények, gyümölcsök, édes borok, szénsavas édes italokat, kukoricadara, stb De vannak a szénhidrátok, amelyeket lassan szívódik fel -, hogy valamit tudnak használni, és elfogadott, a gyógyszeres kezelés, hagyjon időt és károsodás nélkül a szervezet egészségének terjeszteni Kapott glükóz. Ez a zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű kenyér, zabkása készült hajdina, zab, árpa, köles, kukorica darát. Rost található ilyen termékek, szintén csökkenti a glükóz felszívódását.

Azok számára, akik nélkül nem lehet élni az édes, feltalálta sahorozameniteli. Ezek természetes (készült gyümölcsök és bogyók) és mesterséges. Természetes cukorpótlók nem lehet visszaélni, mint ők is okozhatnak a vércukorszint emelkedését. A mesterséges édesítőszerek (slastiliny) nincs hatással a vércukorszintre.

Hogyan kell enni a cukorbetegség

A cukorbetegek legyen egy hat reggeli, ebéd és vacsora, valamint három kis snack. Ez csökkenti az étel mennyisége minden étkezés, és, következésképpen, a terhelés a hasnyálmirigy inzulin termelését. Ezen túlmenően, gyakori táplálékbevitellel csökkenti a kockázatát, hogy jelentősen csökkent vércukorszint (hipoglikémia), amely szintén veszélyes és lehetnek kóma.

Továbbá, a cukorbetegség Diabetes mellitus kell tartania az elv fokozatos bevételek növelésére szénhidráttartalmú ételek vacsorára és csökken a szénhidrát terhelés délután. Azt is meg kell felelniük a fogadás ideje, vagy a bevezetése a cukor-csökkentő gyógyszerek.

Cukorbetegek kell tudni az alapelvek az étrend és a bot őket az életre. Kis ezektől eltérő szabályok nem félnek, ha egy személy kap orvosi kezelést, és folyamatosan figyelemmel kíséri a vércukorszintet.

Lehetséges, hogy sokat iszik, beleértve az alkoholos italok

A növekedést a vércukorszint a diabeteses betegek gyakran úgy tűnik, súlyos szomjúság, mint kiváltó védő tulajdonságainak a test - de inkább híg, mint a vér több folyadékot. Drink egy ilyen helyzetben is lehetséges, de csak akkor, ha van olyan betegség, a szív vagy a vese. Például, a magas vérnyomás fokozott folyadék mennyiségét a véráramban, hozzájárulhat a magas vérnyomás.

Szeszes ital is okozhat erős visszaesést vércukorszint, így elzárja az enzimeket, hogy elpusztítsa az inzulin. Ez a feltétel akkor is veszélyes, mert a kóma. Ezért ivás után kell enni is. De ha az alkohol gyakran, és okozhat növekedését a vérben cukor, mint a bevétel után a nagy mennyiségű élelmiszer mindig emelkedett vércukorszint.

Mi egy iskola cukorbetegség

Annak érdekében, hogy aktív életet, szinte eltér az élet egy egészséges személy cukorbetegség kell tartani a rendet a gyógyszert, diétát, és tudja, mit kell tenni növekedése vagy csökkenése a vércukorszintet. Tanulási mindezt speciális programok, amelyek úgynevezett iskolákban a cukorbetegség. Képzett az iskola köteles átadni minden beteg - ez jelentősen javítani fogja az életminőséget.

 Galina Romanenko

Kapcsolódó cikkek

Hogyan lehet a vércukorszint csökkentésére - segíthet a szervezet

Cukorbetegség és a szex - a megfelelő kezelés megsértése nem lesz

Cukorbetegség és terhesség - mennyire veszélyes ez az anya és a baba?

Diéta a cukorbetegség