• A böjt - diéta egészség
  • Szakaszában

A böjt - diéta egészség - Stages

A böjt: Stages

Valószínűleg senki sem az orvosi területen olyan sok mítoszok és módon az önálló, mind a táplálkozás. De különösen, hervadhatatlan, figyelembe véve a különböző gyógyítók előnyeit böjt. Az áldozatok a helytelen gazdálkodás az ezzel a módszerrel egy csomó ember, és lejáratja az éhezés, amely a gyógymód a test.

alt

Az éhomi mint egy olyan kezelési mód

A böjt vagy módszer kalóriakorlátozás (KTF) a közelmúltban figyelmet az orvosok miatt gyakrabban fordul elő a betegek több súlyos betegségek, néha együtt túlsúly. Az ilyen betegek igényel kinevezését számos gyógyszerek, amelyek néha tele van szövődmények, beleértve az allergiás reakciókat, és ellenáll a gyógyszeres kezelés.

A böjt egy csodálatos módja, terápiás hatása egyszerre sok szerv és rendszer, valamint helyreállítja az anyagcsere, az immunrendszer, javítja az általános állapotot.

alt

Szakaszában böjt

A böjt tarthat 10-30 nap állapotától függően a beteg. Három szakasza van éhen.

  • Az első szakaszban az éhezés - átmenet a belső tápegység (2-4 nap). Kezdetben a test reagál éhen szorongásos állapot és az izgalom, az állandó éhségérzet, fejfájás, stb Ezekben a napokban elvesztett 1-2 kg testtömeg naponta.
  • A második szakaszban a böjt - a színpadon a szerkezetátalakítás. Ebben az időben, a éhségérzet, van lélegzetet, lepedékes nyelv. Ez annak a következménye, hogy növeli a savassága a vér, ami növeli a legfeljebb 7-9 napos böjt, alkotó acidotikus (sav) csúcs. A kezelés E csúcs fontos, de legyengült betegek kerülni kell.
  • A harmadik szakasz - a színpadon való alkalmazkodás éhezés (az első 15-20 napon belül acidosisos csúcs) A jelen feltételekben a savasság a vérben csökken, javítja az egészséget és a hangulat, fogyás 0, 2-0, 5 kg naponta. Ebben az időben, nincs változás, struktúráit a test, mint az energia-fogyasztás annak köszönhető, hogy a felesleges zsír mennyisége.

Körülbelül 20 napos böjt (ha nehéz megállapítani) jön a második acidózisos csúcs, hasonló az első, de kevésbé hangsúlyos (annak jelzése, hogy a tartalékok kimerültek). A fő jellemzője - az éhségérzetet Pszichológia és élettan az éhség - a két oldal ugyanannak az éremnekA böjt - diéta egészség - StagesMelyik legyen a jel, hogy hagyja abba a böjt.

A végén ebben a szakaszban határozza meg a számos funkció:

  • A megjelenése fokozott étvágy;
  • Nyelve plakktisztítási;
  • csökken váladék beöntés;
  • tartós fejlődése meglévő betegségek;
  • a finom arcbőr és a bőr állapotát.

A megjelenése ezek a jelek megfelel fogyás komponense 13-17% -a az eredeti.

Későbbi éhezés már hozza kárt a szervezetben. Csak orvos tudja látni az átmenet egyik szakaszból a másikba, és azonnal törölni az éhezés.

alt

Szakaszában a nyugalmi időszak után éhgyomorra

Ők is három. Az első szakasz - észrevétlen (látens) helyreállítási belső erőforrások fordított (2-3 nap). Ebben a szakaszban azt mondja, egy kis bontás, növekvő étvágy. Telítettség bekövetkezik nagyon gyorsan és hamarosan újra megjelenik az éhség. Aztán ott van fokozott étvágy, ami normális belül 5-7 napon.

A második szakasz - a jóllakottság már kimondta 3-4 óra, fokozott étvágy, a betegek kezdenek hízni, rendes a rendszeres székletürítés, jobb hangulat és a jó közérzet, van bátorsága.

A harmadik szakasz - a színpadon a normalizálás (3-4 hónap). Appetite válik mérsékelt, állandó hangulat. Van teljes gyógyulás minden testi funkciók.

alt

Javallatok böjt

A fő jelzések:

  • hypertonia I-II fokú;
  • cardiopsychoneurosis magas vagy normális vérnyomás;
  • a koszorúér-betegség Szívbetegség - tünetek szívbetegségA böjt - diéta egészség - Stages;
  • krónikus bronchitis, bronchiális asztma;
  • krónikus gyomorhurut csökkent kiválasztást;
  • krónikus (anélkül, epekő) epehólyag-gyulladás Epehólyag-gyulladás - örökletes faktorok?A böjt - diéta egészség - Stages és hasnyálmirigy-gyulladás;
  • ízületi betegség;
  • ellenállás gyógyszeres kezelés;
  • bőr allergia;
  • neurózisok, élelmiszer és gyógyszer allergia.

alt

Ellenjavallata a böjt

Abszolút ellenjavallatok:

  • hangsúlyos lesoványodott (15%);
  • rosszindulatú daganat;
  • tuberculosis;
  • vérbetegségek;
  • cukorbetegség;
  • megnövekedett pajzsmirigy működését;
  • szív ingerületvezetési és ritmus;
  • utáni állapot, szívinfarktus;
  • szív, vese és májelégtelenség;
  • krónikus hepatitis és májzsugorodás;
  • thrombophlebitis.

Relatív ellenjavallatok:

  • szívkoszorúér-betegség;
  • alacsony vérnyomás;
  • epekő és a vese;
  • gyomor- és nyombélfekély;
  • köszvény;
  • terhesség;
  • gyermek- és idős korban.

Ne feledje! A böjt - egy kétélű kard, és minden attól függ, akinek kezében van. Ha fogyni orvosi felügyelet mellett egy kórházban, vagy szanatóriumi, akkor biztosan előnyös, mintha a hatása alatt saját cikkeket az interneten (folyóiratok), ez vezethet visszafordíthatatlan anyagcsere-betegségek és akár halált is okozhat.

 Galina Romanenko


  • Teljesítmény anyáknak - fontos étrend
  • A japán étrend - egészséges táplálkozás