Pizza tészta élesztő nélküli: csodálatos és dietichno

Az emberi test - egy nagyon bölcs, és ha ez nem hozta, hogy az államnak a teljes szervezetlenség, hogy a személy azt diktálja, hogy mit kell elutasítani, és hogy mit esznek most. Ez történik a terhes nők, ez mindenkivel megtörténik. Vannak, akik különböző okokból megtagadják a táplálkozási termékek lisztből élesztővel. Leggyakrabban a szükségessége miatt diétás étel.

Pizza tészta élesztő nélküli lehet készíteni zabpehely, víz és só, szóda és ... a banán.

Az egészség nem ez a helyzet

Hogy előkészítse a tésztát pizza, akkor a kész mix zabpehely gabona. A keveréket öntött egy pohár vizet vagy savanyú tej. Mint megduzzad, tette hozzá a sót és növényi olaj. A rendszer segítségével a liszt zab elegyet összegyúrjuk tésztát, hogy alakul át egy vékony sütemény, szárított egy serpenyőben vagy a sütőben és elterjedése a töltelék.

Az az elképzelés, egy másik eljárást a készítmény a vizsgálat ismert, talán, mint egyáltalán létezik étkezés is. Ez a szokásos friss tésztát, de fűszerezve.

Pizza tészta gyúrják ki egy tojás, egy pohár joghurt Kefír: egy egyedülálló ital egészség és harmóniaHalf csomag olvasztott vajat, lisztet és a sót. Gyorsan elkészíthető, jól nyúlt, könnyen sütött át, és egy szép krémes íze. Egészséges pizza ropogós aranybarna.

Egy másik recept kovásztalan tésztát élesztő nélküli - válasz oroszok japán okonomiyaki: felvert három tojást, három evőkanál majonéz és három evőkanál átszitált lisztet. A kapott keverék vizes. Ez öntöttek egy olajozott serpenyőben vagy sütőedénybe, a felszínen a folyékony alap terjedése által készített tölteléket mindenféle zöldség, paradicsom, hús, fűszerek és megszórjuk reszelt kemény sajt. Sütni ezt a pizzát előmelegített forró sütőben.

Ó, azok a banánt!

Köszönet a banán született több mint egymillió vicceket. Aktívan fejlesztik és banán konyha: hogy csak ezek csinálni - italok, fagylalt, desszertek, hal snack- Alacsony kalóriatartalmú ételekCsak sült. Akkor főzni és pizza. Időbe fog telni egy kis időt, de az eredmény minden bizonnyal örömmel.

Két érett banán font a kása, és keverjük össze hiányos pohár cukor és egy fél pohár növényi olaj. Ez a súly van kötve a fél csésze lisztet, sütőport és a kevert sóval. A tésztát kell egy mérsékelten meredek, hajlékony, vékony elég gördülési bázist. A kész tortát gondosan át egy tepsibe, előre olajozott és sült, amíg arany hőmérsékleten 180-200 fok.

Alapján kenni, tejszínhab, akkor az bekerül egy tál szeletelt gyümölcsök és bogyók. Ez a pizza, hogy megfelelnek az éhezés, őrizzék meg a vitaminokat, hogy a természet nagylelkű, gyengéd és szokatlan meglepetés az íze banán szár.

Még élesztő - természetes gyümölcslé

Természetes kovász, semmi köze nincs a modern élesztőt. Bor erjedés igaz kovászt az előállított Rock-raid on szőlő, kenyeret - egy főzet a gyógynövények - komló és maláta, hanem a friss szőlő és az alma levét.

Az eredeti élesztőt kell 150 gr. Friss liszt 50 gr. juice és 50 gramm. vízzel. A hozzávalókat összekeverjük, és a tésztát gördült be a konty, hogy egy pár napot zárt edényben meleg helyen. Ezután a kovászt, 50 gr. víz és egy kis mennyiségű lisztet, és tegye ismét tizenkét óra fermentáció.

Darabolt darabkák kész természetes kovász forraljuk 15 percig a víz édes, szárított és hűtőszekrényben tároljuk (de nem több, mint négy nap). Az ilyen élesztő nem váltanak ki semmilyen betegség, sütés számukra tökéletes mindenki számára, aki a diéta.

Pizza, amely nem teljes

A tésztához a természetes élesztő sört készített részeit élesztő, amely tenyésztik tejföllel Smetana: elmondhatatlan gazdagság az orosz konyha egy teáskanál mézet, és egy éjszakán meleg helyen.

Opara majd kevert 0, 5 kg. liszt (durum lisztet vagy egy keverék rozsliszt), egy pohár vizet, három evőkanál olívaolaj, tengeri fél teáskanál sót. Ez a teszt, az is kívánatos, hogy állni órát meleg helyen időszakosan dagasztás azt.

A kész tésztát feszített vékony és kerek talpon. Bekent olívaolaj. Szeletelt érett lédús paradicsom megfelelően az első réteget, megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket bazsalikommal és oregánóval, a második réteg - vágott cukkini, amelyek viszont meghintjük apróra vágott kaporral és petrezselyemmel. Az utolsó szakaszban - reszelt mozzarella sajttal. Ez a pizza sütése fél órán előmelegített sütőben 160-180 fok.

Pizza! Lehetetlen, hogy ne a kísértés

Mint a gyakorlat azt mutatja, pizza szakács eléggé hihetetlen módon, recepteket, amelyek nagyon messze van a klasszikus pizza. Voltak még pizza szellemek. A hihetetlen népszerűsége ez az étel inspirálja a kreatív elfoglaltságot.

Kapcsolódó cikkek

Olasz pizza - a kedvenc étele gyerekeknek és felnőtteknek

Főzés pizza: a titok az olasz szakácsok

Főzés pizza: titkok a mesterek

Pizza csirkével és gombával, pizza-Julienne