Általános szabály, hogy az emberek úgy gondolták, hogy szükség van a bél tisztító, mikor fordulnak elő rendszeresen székrekedést, de szükség lehet, és ezeket a székletürítés lép fel rendszeresen, és minden gond nélkül. Levertség, álmosság, fáradtság, gyenge koncentráció és a gyakori fejfájás is lehet mondani, hogy meg kell tölteni takarítás a beleket. Humán-egészségügyi állapotától függ az emésztőrendszer, és javítani kell a munkáját - ez az első és nagyon fontos lépés az egészség javítására Chisobschego. TKA bél beöntés, vagy a víz, a volt ismert az ókori világban; majd azt majdnem elfelejtettem, több évszázados, és újra népszerű lett csak a huszadik században.

Klizmoterapiya

Klizmoterapiyu lehet tenni otthon vagy a klinikán, ahol használja a modern berendezések. Mint már említettük, a hardver biztosítja a legmélyebb Hydro bélátmosásból, de az emberek, akik nem rendelkeznek komoly egészségügyi panaszok, beöntés is jó eredményeket ad.

Otthon, leggyakrabban elvégzett bél tisztító Bél tisztító: gereblyézés törmelék vízzel. Ehhez használjon ásványi vagy csak forralt vizet. Továbbá, a különböző megoldások alkalmazhatók, vitaminokat tartalmazó Vitaminok mindenkinekA probiotikumok és enzimek, gyógynövények és teák és kávé. Megoldások a hashajtók is beadható beöntést - így van egy gyors és hatékony tisztítása a belekben, de a legjobb költeni receptre.

Klizmoterapii hitelesítve van sok hasznos funkciók, többek között: a krónikus székrekedés, megszabadulni az álmosság és a letargia, bél tisztító székletminta kövek, amelynek eredményeként javul a közérzete, és kevésbé kifejezettek a tünetek sok betegség. De nincs tudományos bizonyíték arra, hogy azt mondaná, hogy bizalommal klizmoterapiya igazán előnyös. De vannak olyan esetek, hogy a bél tisztító bonyodalmakat okozhat, mint például - elektrolit egyensúly és a perforáció a vastagbél. Ugyanakkor a felmérés eredményei azt mutatják, hogy a legtöbb ember elégedett az eredménnyel klizmoterapii, és sok követően az első tisztítási folyamatok kezdő, hogy rendszeresen.

Hogyan lehet tisztítani a bél beöntés otthon

Az eljárás, szüksége lesz egy bögre Esmarch kapacitása legalább 1500 ml; ez általában értékesítik egy sor egyéb szükséges beöntés eszközök. Melegítsük fel a vizet nem több, mint 40 Celsius fok, és töltse korsóját Esmarch. A víz akkor adjunk hozzá egy kevés citromlevet (2-3 evőkanál 1,5 liter). Összességében, akkor szükség van a víz térfogata kétszerese a kötet egy bögre Esmarch: bélátmosásból kétszer meg kell ismételni.

Mint általában, klizmoterapiyu tölteni a fürdőszobában, de lehet választani, hogy nem bármilyen alkalmas helyre otthonában. Várj egy horog egy bögre 60-90 cm-re a padlótól; a magasabb, megakad, annál erősebb lesz a nyomás a víz, és ne legyen túl erős. Általában a fő oka a kellemetlenséget klizmoterapii túlságosan erős víznyomás, túl magas vagy alacsony hőmérsékletű vizet.

Alkalmazása olaj vagy vazelin hegyén a cső, amelyen keresztül a víz kifolyik a csésze. Terjedt alján a fürdőlepedő és a hazugság a bal oldali. Óvatosan illessze a furatba a csövet a végbélnyílás; A készletben útmutatót is beöntés kell írni, hogy milyen mélyen kell bevezetni - Általában elég belépni 5-7 cm. Majd nyissa ki a szelepet a tömlőt, és miközben a víz folyik a belekben, gyengéden masszírozza a has. Amikor a bögre üres harmadával, kapcsolja be a hátad, és továbbra is masszírozza a hasa. Üresen még egy harmadik, kapcsolja be a jobb oldalon, majd masszírozza a has. Miután a kör teljesen üres, továbbra is masszírozza, lassan forgó hátára, majd ismét a bal oldali. Próbálja tartani a vizet 10-15 percig. Ez nehézségekbe ütközhet, különösen, ha klizmoterapiyu először: gyakran erős késztetést, hogy üríteni kezdeni, még mielőtt a teljes tartalmát a bögre Esmarch a bélbe. Ha nem tudja visszatartani a vágyat, WC-re menni. Általános szabály, hogy a következő eljárások egyszerűbb, és visszatartja a vizet, amennyit csak lesz könnyebb. Miután megszabadulni a WC-re az első részét a vízben, akkor ajánlott fel egy másik beöntés megbízása alapján eljárva a fenti.

Kapcsolódó cikkek

Bél tisztító -, szükséges-e és milyen formában?

Takarítás a bélben - függetlenül attól, hogy mindig szükség van?

Diéta bél tisztító - megfelelő táplálkozás

Előkészületek a tisztító a kettőspont -, amely segít?